이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
명품
정석 다이어트
화장법
헤어
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
같이 매주 다이어트 확인할 사람?
96
l
다이어트
새 글 (W)
4
3년 전
l
조회
1042
l
매주 호출해준다고 한 익들이 사라져... 내가 만드려고!! 8월까지 -3kg 목표 (체지방량 14kg 목표) 매주마다 호출할게! 현재 몸무게랑 목표 체중 적어줘!!
4
이런 글은 어떠세요?
곽튜브 이 댓글 동의해?
일상 · 5명 보는 중
전쟁 나는거 미리 아는법. 100%
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
겨우 이게 56000원이라니
일상 · 4명 보는 중
김종국 하츄핑 눈 잘그린다
연예 · 5명 보는 중
이번달 출석체크 ㄹㅈㄷ
일상 · 2명 보는 중
햇어, 잇다, ㅇㅋ 쓰는 것에 사람 인성이 보인다는 외국인
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
방금 위버스에 올라온 분위기 미친 피프티피프티 키나 사진
이슈 · 13명 보는 중
난 슴 시그 개인적으로 얘네들이 젤 이쁨
연예
와 애들아 단백질쉐이크 이거 먹어
일상 · 8명 보는 중
현재 피규어 업계에서 가장 핫한 한국 회사.JPG
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
쓰니들 미안하지만 한국인의 특징이었다
일상 · 9명 보는 중
만 27세가 지나면 영영 못보는 출생신고서 (지났어도 법원에 따라 발급가능)
이슈 · 8명 보는 중
글쓴쀼
현재 61.4 목표 58.4
3년 전
쀼12
헐 잠시만 진짜 소름돋았어
나 지금 61.4야...
방금 쟀는데 그럼 나도 목표 58.4할래
같이 파이팅하자 ㅜㅜ
체지방률이 14라니... 대박이다...
쓰니 혹시 키가 몇이야? 멋ㅈ다!!
난 168~9야!
3년 전
글쓴쀼
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오 신기신기!!!
나는 키 174야 같이 열심히 해보자
3년 전
쀼1
나나 나나ㅏㄴ나나 현재 68 목표 65
3년 전
쀼3
나ㅏ!!! 현재 57.4 목표 54
3년 전
쀼3
56.5
3년 전
쀼3
56.6 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ일주일남았는데 힘드네ㅠ 55로 내려가기만해도 행복하겠다ㅠ 제발 좀 빠져주ㅓ찌지말고ㅠ
3년 전
쀼4
나!! 현재 52 목표 45
3년 전
쀼5
나두! 현재 64 최종목표 54 일주일 후에는 63 진입이 목표
3년 전
쀼5
지금 62.8!!! 근데 엽떡이랑 치킨 좀 먹어서... 내일 복구되겠다^^ 하하... 쓰나 호출 고마워어어어❤❤ 다음주 목표는 62 유지!!
3년 전
쀼5
어제 62.2였는데 오늘 눈뜨니 62.6이네 하하핳 ㄱㅊㄱㅊ
3년 전
쀼6
나! 현재 몸무게 60 1차 목표는 53 !!
3년 전
쀼7
나도!!! 현재 몸무게 61 8월까지 목표는 57
3년 전
쀼8
나나 현재 몸무게 58 목표 48
3년 전
쀼9
나나!!!!! 현재 몸무게 53 목표 50
3년 전
쀼10
현재 58 8월 목표 54!!!!!!
3년 전
쀼11
너 사라지면 안된다...?그럼 나도 58.5->55.5
3년 전
쀼11
머야 왜 호출 안해줫서 나 57.6!!!!ㅜㅜㅠ
3년 전
쀼11
57.6 유지중 ㅎ
3년 전
쀼14
현재 62.6 -> 목표 59 !!!!! 파이팅
3년 전
쀼14
지금 61.4 ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼15
개강전까지 57>53
3년 전
쀼16
70.5 > 60
3년 전
쀼17
54 > 50 화이팅화이팅
3년 전
쀼18
현재 63 1차목표 58
3년 전
쀼19
현재 51 1차목표 48
3년 전
쀼20
나도 !
개강 전까지 60>54
3년 전
쀼21
나는 체지방 10.4kg > 목표는 6.5kg
3년 전
쀼22
저...혹시 증량도 받아주시나요..? 🥺
3년 전
글쓴쀼
당연하지요!!🥳
3년 전
쀼22
현재 58.8 >> 1차 목표는 8월 말까지 60!!
3년 전
쀼22
현재 58.3.....증량 정체기가 온것같다 😭
3년 전
쀼23
나나 64.6>>>55
3년 전
쀼24
나두! 52>>50
3년 전
쀼25
63 -> 57 🥲
3년 전
쀼25
우와 그대로 ^^!
3년 전
쀼26
나도!! 현 61.5 목표47
3년 전
쀼27
나!! 58.5->54이하
3년 전
쀼28
현재 70 ☞8월목표는 60
3년 전
쀼28
지금 69.4 ...
3년 전
쀼28
67.6 나 넘 무리해서(?) 병났어 다이어트 중단할게ㅠㅠ미안 남은 그대들은 무리하지말구 건강하게 해
3년 전
쀼29
57.4 > 53
3년 전
쀼30
8월말까지 현재 63.3 목표 55!
3년 전
쀼31
나나 8월 목표 61> 56!
3년 전
쀼33
나! 현재 75 목표 65!!
3년 전
쀼34
나도.ㅠ..현재 51 목표 48
3년 전
쀼35
현재 : 56.4 목표: 52
3년 전
쀼36
현재 49
목표 8월 27일까지 43
3년 전
쀼37
현재 56 목표 49
3년 전
쀼39
56kg>52kg
3년 전
쀼39
55kg~!
3년 전
쀼40
나 지금 66.9 최종목표는 57!
3년 전
쀼41
현재 65.1 목표는 55!
나는 잘하고 있고 더 잘할 수 있다
3년 전
쀼42
개강전까지 64>60!!
핫팅!
3년 전
쀼42
와 지금 62!
3년 전
쀼43
지금 58키로 !! 10월까지 52키로 만들기
쓰니야,,넌 진짜 사라지지 마라
3년 전
쀼43
왕 진짜 호출당한거 첨이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나 57키로 !!!:)
3년 전
쀼44
나두 52->48🔥
3년 전
쀼45
54 -> 48 화이팅!!!
3년 전
쀼46
66->59
3년 전
쀼47
✋🏻66-> 55
3년 전
쀼49
나!!
61.8 (근데 오늘 좀 먹어서 찔 듯ㅠㅠ)
우선 목표 54
3년 전
쀼50
46 44
3년 전
쀼51
나도!! 66.8 —>> 58~59
3년 전
쀼52
나도 !! 46 -> 43.5
3년 전
쀼53
70-> 62-> 59
3년 전
쀼54
70 -> 65 -> 55
3년 전
쀼55
나 55 목표 52!!
3년 전
쀼56
54.3 -->49.5 화이팅!!
3년 전
쀼57
현 67.4 -> 8월 목표 57
일주일 목표 65
3년 전
쀼58
현재 53 목표 45
3년 전
쀼59
현재 45 목표 40
3년 전
쀼60
현재 59.5 목표 56-7(8월말까지)
3년 전
쀼61
나도!! 60.2->56
3년 전
쀼62
현재 59.5 목표56.5
3년 전
쀼64
현재 45.8 목표 43.5 !!
3년 전
쀼65
현재 54 목표 49
3년 전
쀼66
현재 65.5 목표 60
3년 전
쀼67
현재 47.4 목표 45.4 8월까지!
3년 전
쀼68
나두! 현재 53, 8월 목표는 50.0
3년 전
쀼69
현재 59 8월까지 목표 55!
3년 전
쀼70
현재 58 8월까지 목표 55
3년 전
쀼71
현재 48.4 목표 44.4
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼11
와 짱이다
3년 전
쀼72
나ㅏ 현재 66.7 목표 60
3년 전
쀼73
현재 60.7 목표 58
3년 전
쀼73
60.9 뭐여 더 찐거 실화
3년 전
쀼74
75
3년 전
쀼75
나!!! 눈바디 체크할게 옆구리살 꼭 빼기!!!
3년 전
쀼76
나 55.5 > 52
3년 전
쀼77
나 56 > 50 !!
3년 전
쀼77
ㅎ 똑같다.... 호출된거보고 한숨부터쉼..이번주부터 진짜 진짜 한다!!!
3년 전
쀼78
저도 탑승합니다 ...
나 55.5 > 52.5kg!
3년 전
쀼78
유지했쥬... 🥲
3년 전
쀼78
생리기간이라... 55.0kg 다음주는 부은 거 빠지겠지 ...
3년 전
쀼79
나 왜 댓글 안달고 호출만했지??!! 암튼 67에서 65까지 내려왔다..!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
평소에 과자 디저트 엄청먹는데 2주간 4키로 가능?
9
10.19 19:35
148
0
뷰티
요즘 화장품 신생 브랜드 퀄 왜이래..?
10
10.18 16:55
736
0
다이어트
공복홈트하고 공복 유산소 중에 뭐가 더 살잘빠져?
5
10.18 13:11
488
0
다이어트
강박 없이 다이어트하는 방법 뭐있을까
7
10.18 18:22
244
0
다이어트
진짜 잘 먹어야 잘 빠져...신기하게도
4
10.19 09:47
405
0
다이어트
익들아 급찐급빠 일주일 -3kg 가능할까??
5
10.18 14:33
317
0
다이어트
익들아 김밥이 ㄹㅇ 살찌는 음식이야..?
4
10.18 23:09
332
0
다이어트
몸무게 강박 미쳤는데 보통 다들 며칠마다 재??
3
10.19 13:29
157
0
화장품
백화점가면 파데 호수 추천해주나...?
3
10.18 10:58
264
0
다이어트
(살짝더러움주의)이정도 먹으면 거의 600칼로리 정도만 먹는거맞지?
5
10.18 16:22
359
0
정석 다이어트
이너타이 하면 할수록 안쪽벅지 붙는거같냐
10
10.18 20:17
183
0
다이어트
정체기 미칠거같애..
3
10.18 22:18
135
0
다이어트
저체중 마른비만이면 식단 안해도 효과있을까?
2
10.19 15:45
85
0
다이어트
3개월동안 6키로 정도 빼고싶은데
2
10.19 20:34
89
0
다이어트
하루에 0.2kg라도 빠지는 건 정체기 아니지?
2
10.18 07:51
175
0
다이어트
ㄴ난 왜 ⸌◦̈⃝⸍ʷʰʸˀ̣ˀ̣ˀ̣ 살을 이제서야 뺐니...
2
08.07 14:26
335
0
다이어트
다이어트 11일차 2.6kg 빠졌고 40대 진입했다
4
08.07 13:47
264
0
다이어트
나 진짜 의지박약이야ㅠㅠㅠ
5
08.07 13:40
114
0
다이어트
하루에 거의 1kg 씩 빠지고 있는데
2
08.07 13:28
319
0
다이어트
다시 먹기 시작했는데 왜 살이 계속 빠지지...?
11
08.07 12:00
880
0
다이어트
저녁 샐러드만 먹거나
3
08.07 11:36
242
0
다이어트
상체 살은 잘 빠지는데 하체가 절대 안빠진다
8
08.07 11:13
251
0
다이어트
169cm 60kg 찍었다..
4
08.07 11:11
481
0
다이어트
단식하구 어지러워서 움직이질 못하겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
6
08.07 11:03
291
0
다이어트
볶음밥
2
08.07 10:54
108
0
다이어트
2주동안 2키로 빠졌는데 괜찮게 빠진 거야?
1
08.07 10:53
247
0
다이어트
공복운동 하는 쀼들 몇시에 해?
6
08.07 10:18
364
0
다이어트
1일1식이 저녁이고 외식이면 다이어트 절대 안될까?????ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5
08.07 09:53
446
0
다이어트
운동 시작한 지 두 달째... 솔직히 살은 별로 안 빠졌는데 장점은
1
08.07 09:49
287
0
다이어트
아침부터 쌀국수 먹었는데 오늘 하루동안 소모 될까?
2
08.07 08:49
265
0
다이어트
붓기 심한 사람은 꼭 병원 가봐
2
08.07 08:47
329
0
다이어트
걷기랑 스텝퍼중에 운동효과는 뭐가 더 좋아?
1
08.07 08:46
491
0
다이어트
인바디 기초대사량있잖아
6
08.07 08:10
238
0
다이어트
라면이 너무 먹고 싶은데 지금 라면 면만 먹고 2시간 걸으면
3
08.07 06:07
302
0
다이어트
집에 체중계 없는데
5
08.07 03:00
166
0
처음
이전
1597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
다음
끝
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
유머·감동
전체 인기글
l
안내
10/20 3:44 ~ 10/20 3:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
외국인 임원 데리고 무당집 간 썰.jpg
10
2
유머·감동
하 내가 레즈바 간다하니까 엄마가 자기도 간대
3
3
유머·감동
울엄마 요즘 동네 씨유 다니는 중...
4
4
일상
40 골반 있는지 확인좀
29
5
이슈·소식
또 떠버린 라이즈 승한 폭로
27
6
일상
이 자세 있잖아 누워서 발만 세모나게 모으는 자세
15
7
유머·감동
뉴진스를 만나면 모르는 척 해야 하는 이유
2
8
유머·감동
(놀람주의) 너네 얘 알아? 내 눈에 포비 살아
3
9
일상
관계 이후에 질염 첨으로 생기는 사람도 있어?
12
10
이슈·소식
현재 반응 살벌한 오늘자 SNL 패러디
140
11
유머·감동
잠시 악마가 몸에 들어갔던 더 글로리 신예은의 눈빛.gif
1
12
일상
다들 이거 앎? 어린이집에서 "안돼, 하지마” 라고 얘기하면 안됨
25
13
일상
뭐 급하게 마실 때 심장 쿵쿵 뛰는 이유 뭘까
3
14
일상
내동생 어렸을때 순수해서 개크게 혼남
15
유머·감동
딸 취직하자 마자 일 그만두신 엄마..
6
16
일상
얘드라 너넨 애인이 전라도 싫다 광주 싫다 이들
14
17
일상
하 남친 폰 보고싶다 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ 어카지
18
일상
야식 참는법 없나
11
19
일상
왤케 노관심인 사람들 한테만 연락이 올까
20
일상
월화목금일 근뮤 삶의 질 뚝 떨어질려나
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위