규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
60 아래로 잘 안 내려가
12
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
335
l
펌 금지
내가 딱 60인데 59.9-60.3 계속 이래 원래 59부터 잘 안 빠지나,, 키는 164-5야 익들은 60에서 56kg 아래로 빼는데 얼마나 걸렸어,,?? 60=>55 정도 가면 달라진 게 보일까? 내가 65에서 60까지 뺐는데 바지 사이즈 커진 거 외엔 육안으로 확실히 티 나는 게 없어 ㅠ 어떻게든 8/20까진 적어도 55 가고 싶은데 어려울까…
•••
이런 글은 어떠세요?
"이 얼굴이 10대라니" 담배 팔았다 영업정지 처분 점주 울분
이슈 · 9명 보는 중
지디 카이스트 기계공학과 특임교수 관련 공감되는 글
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
이 가방 아는 천재..?
일상 · 2명 보는 중
파리파게뜨 오픈런 했는데 실패했다
일상 · 11명 보는 중
어버이날이라고 우리 애기가 샤네르백 가져왔다
일상 · 7명 보는 중
와 에스엠 많이 발전했네
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
"아무도 없었어"…뉴진스 민지, 생일 카페 방문 후기에 팬들 웃는 이유
이슈 · 6명 보는 중
일본 근황 ㄹㅈㄷ네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 3명 보는 중
정보/소식
트리플에서 숙소 나가서 산다는 멤버한테 팬싸장에서 등돌린 남팬
연예 · 8명 보는 중
제5호 태풍 DOKSURI 이름의 의미
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg
이슈 · 2명 보는 중
혹시 이 잘생긴 야구선수 누구야..
일상 · 8명 보는 중
쀼1
키가 몇인데?
2년 전
글쓴쀼
164-165야!
2년 전
쀼2
나 아직 56은 아니고 57초반이거든! 나는 61에서 57 빼는데 한달하고 일주걸렸어ㅠㅅㅠ 근데 나는 상체가 확실히 많이 달라졌어 가슴살도 빠지긴했는데 뭐랄까 어깨선쪽이 얇아졌다해야하나? 정리가 조금됐구 바지 허리사이즈가 많이 줄었어! 내가 키가 더 작긴한데 봤을때 와 진짜 많이 빠졌다는 아니지만 육안으로 봤을때 티는나!
2년 전
글쓴쀼
고마워!!! ㅠㅠㅠ 더 열심히 해야겠다..
2년 전
쀼3
정체기 왔나봐 그냥 존.버가 답이야..정체기 오는 건 사람마다 다 달라서 비교 불가
2년 전
글쓴쀼
그런 건가..?! 계속 -1 +1 반복하니까 지친다•• 다음주면 피티도 끝 나는데 ㅠㅠ
2년 전
쀼4
난 59->52 한달 반정도 걸렷는데 너무 정체기오면 좀 먹었어(?) 오히려 빠지더라구...
2년 전
쀼4
그대신 자주는 안되구 일주일에 최대한번?
2년 전
글쓴쀼
고마워 쀼야 ㅠㅠ 52kg 내 목표 몸무게다,,, 1일 2식 하고 있는데 1식으로 줄여야 할까 싶었거든..
2년 전
쀼5
헐 나도 58에서 57 넘어가려는데 죽어도 안 넘어가서 거의 한달째 멈춰있어ㅜㅜ그리고 나도 65-61은 거의 못 느꼈는데 61-58에는 조금씩 티나는 것 같더라!!화이팅
2년 전
글쓴쀼
고마워 ㅠㅠ진짜 점점 빠질수록 감량 속도가 느려지는 거 같아 65kg일 땐 먹는 것만 조금 줄여도 잘 빠졌는데.. ㅠㅠ
2년 전
쀼6
어어 나도 짐 몇달만에 57찍얶늠데 휴가야 ...먹부림 예정 ...ㅠㅠㅠ
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
3일 단식 해본 사람
16
07.09 11:48
464
0
다이어트
오늘 처음 기초대사량보다 더 먹어봤는데
20
07.09 21:18
615
0
다이어트
89kg인데 식단 먼저 해? 운동 병행 해?
15
07.09 19:40
292
0
다이어트
익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ
9
07.09 23:31
485
0
다이어트
154 50은 보통인가?
6
07.10 19:35
172
0
다이어트
눈바디봐주고 조언해주라~40
35
07.10 08:50
208
0
다이어트
뱃살 하나도 없어도 생리할 때는 무조건 배 나와?
13
07.09 12:57
358
0
다이어트
20kg 정도 빼면 다들 살빠진거 알아봐?
7
07.09 14:50
335
0
성형
콧볼축소 어떻게 생각해
7
07.10 01:43
189
0
다이어트
점심으로 육개장 사발면
4
07.10 10:48
119
0
다이어트
다이어트 얼굴선
5
07.09 11:42
177
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
3
07.10 14:06
131
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
200
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
128
0
다이어트
일주일 급찐급빠 식단 좀 추천해주라ㅜ
6
07.09 07:30
149
0
다이어트
다신샵 현미밥상? 다이어트밥상? 그거 그냥 한 끼 식사로 먹으면 되는거지?
07.30 23:15
84
0
다이어트
이 옷 정보 아는 사람 ㅠㅠ
2
07.30 23:08
252
0
다이어트
내일은 솔직히 치킨 먹어도 되겠지....??
1
07.30 23:04
190
0
다이어트
운동할땐 진짜 죽고싶은데
5
07.30 22:54
205
0
다이어트
이정도면 폭식이야 과식이야...?
2
07.30 22:51
301
0
다이어트
나 진짜 너무 배고파서 속이 안젛은데
2
07.30 22:15
119
0
다이어트
눈바디 쫌 빠진 이유가 뭘까 ..?
5
07.30 22:04
167
0
다이어트
쀼들은 이런 경우 어떻게 할 거야??조금 긴 글이야ㅠ
2
07.30 21:59
136
0
다이어트
승모근 진짜 스트레칭하면 사라지긴 해..?
8
07.30 21:46
858
0
다이어트
오늘 낮에 12분 정도 되는 유산소 운동했는데
07.30 21:32
121
0
다이어트
복싱 첫날 후기:
1
07.30 21:20
597
0
다이어트
나 다이어트 처음 해보는데..!
5
07.30 20:57
188
0
다이어트
다이어트 스트레스받고 안빠져서 관두고싶다…
07.30 20:22
123
0
다이어트
20키로 뺐어! 인바디 비교 ㅜㅜ
7
07.30 20:03
585
1
다이어트
그릭요거트인데 당류
4
07.30 18:57
261
0
다이어트
확실히 샐러드 먹으니까 삶의질이 올라간다
2
07.30 18:55
506
0
다이어트
한약 다이어트 해본사람
3
07.30 18:44
257
0
다이어트
디저트를 끊는게 어렵구나....?
3
07.30 18:17
229
0
다이어트
식단만 한지 3주차.. 딱 4키로 빠졌네ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
07.30 18:16
160
0
다이어트
크로스핏 한달만 해도 효과있나..?
07.30 17:53
115
0
처음
이전
1585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
영재 (Youngjae) - T.P.O
KISS OF LIFE - Sticky
이승윤 - 폭포
이승윤 - 폭죽타임
NCT WISH - Songbird (Korean Ver.)
LISA - Rockstar
태연 (TAEYEON) - Heaven
전체 인기글
l
안내
7/11 6:44 ~ 7/11 6:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
너네 쯔양 어케 생각해?
7
2
이슈·소식
미치지 않은 게 용한 쯔양 해명 방송 요약
26
3
연예
핫플
정리글
쯔양사건 정리
64
4
유머·감동
[물어보살] 지적장애 조카를 15년 키웠는데, 결혼할 거면 조카 데리고 가래요
10
5
유머·감동
오늘자 김도영 미친 주루센스
4
6
일상
5분 일찍오는 직원 vs 30분 일찍오는데 한달에 한번 정도 지각하는 직원
12
7
일상
탐폰에서 납이랑 카드뮴 검출 되서 난리네..
7
8
팁·추천
한옥마을이 교토랑 분위기가 비슷해서 그리웠다는 일본인 남돌
9
팁·추천
가격떠나서 질 좋아서 지긋지긋하게 꾸역꾸역 입고 있는 옷 브랜드 말해보는 달글
63
10
유머·감동
[유퀴즈] ??? : 할머니가 제 컵에다가 물을 떠놓고 목마르지 말라고 기도를 하신대요
10
11
이슈·소식
충격... 실시간 유출돼서 난리난 김건희-한동훈 텔레그램 대화 내용ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
23
12
일상
더글로리 안 봤는데 이 대사가 무슨 뜻이길래 이사라 친구들이 웃참한거야?
9
13
일상
이래서 평소 이미지가 중요한가 봄
1
14
일상
근데 북한은 진짜 남한이 못살고 힘들게 사는줄 알아?
3
15
야구
추가글 떴는데...?
4
16
일상
첫사랑하니까.. 내 첫사랑 ㄹㅇ..성격이 유니콘이었음..
2
17
정보·기타
살 찐 사람들 삶의 질 하락요소 중 하나
18
일상
와 작년에 내친구가 쯔양 남자친구한테 끌려다닌다 했거든?
5
19
일상
물건 많은데 자취하는 익들
20
유머·감동
롱런중이지만 젊은층 코어는 부족한 과자 셋.jpg
79
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위