쀼들은 이런 경우 어떻게 할 거야??조금 긴 글이야ㅠ

내가 몸무게 강박증이 있어서 작년까지만 해도 161에 45-6을 유지했었는데 생리도 8개월동안 멈추고 ..밤마다 ㅂㅐ고파서 잠도 안 오고 그랬었단 말이야 ㅠㅠ 그러다가 겨울부터 야식+맥주에 입터져서 2키로정도가 쪘는데 지금 너무 행복하거든 ?? 먹고싶은 거 다 먹고 ... 여기서 유지하는 게 맞겠지? 깡말라 시절이 그립긴 해ㅜ 군살이 붙은 느낌이라..

[쀼1]

그럼 몸무게는 유지하되 운동을 늘려봐

[쀼2]

입터짐은 계속 되고 있는거 아니지? 다이어트한다 생각하지말고 몸에 건강과 균형 챙긴단 마음으로 건강한 음식도 많이 먹고 운동도 병행해봐
내가 보기에는 건강하고 적절한 양의 음식으로 생리 주기 되돌리는 거, 혹시나 음식 강박증이 계속된다면 호전 시키는 거가 주가 되어야한다고 생각해
지금처럼 행복한 기분 유지하면서 먹고싶은 것도 먹고 건강도 되찾는 흐름으로 가봤으면 좋겠어 멀리서 응원할게