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나름 빡세게 한다고 생각했는데 0.2키로 쪘어
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다이어트
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2년 전
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1
그렇다고 너무 안먹진 않거든 ㅠㅠ 3일동안 몸무게 똑같더니 어제에 비해 0.2키로 쪘어 이거.. 맞는거야?ㅠㅠ 다른 사람들은 잘만 빠지던데.. 난 심지어 다이어트 5일찬데…… 한 1키로정도 빠졌어 총 약간 급찐이라 기대했는데 흑흑
1
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다이어트 한 달 이상은 해 봐야지 5일 너무 짧아 몇백 그램은 상황에 따라 더 늘 수 있어 화장실 못 갔거나 음식이 소화 덜 됐거나
200g 늘었다고 먹는 거 줄일 생각 하지 말고 운동하면서 버티면 10일 정도 지났을 때 분명 빠져 있어
2년 전
쀼2
응?5일차면 모르는거야 ㅋㅋㅋㅋ 나 2주에차에 이제2키로 빠졌어...숫자에만 집중하지말고 눈바디에 집중해!! 진짜 몸무게는 숫자일뿐야!
2년 전
쀼3
사람마다 기초대사량도 다르고 몸 상태에 따라 몸무게는 언제든지 변화할수있어 기운빠지긴 하겠지만 초심 잃지말고 열심히 하면 눈바디 달라져있을거야! 숫자 집착 금지!!
2년 전
쀼4
응가 했어?? 응가 1.2 키로 구나 하고 일단 넘기자 ~
2년 전
쀼5
나 2달찬데 1키로 빠졌어 ㅋㅋㅋㅋ 갠차나 좀있으면 빠질거야
2년 전
쀼6
에이 고착 5일찬데 뭐~ 그리고 몸무게에 너무 연연해 하지마 그저 숫자에 불과할 뿐(이라고 몸무게에 연연하는 사람이 말했습니다)
2년 전
쀼7
5일찬데 1키로면 많이 빠진거 좀 더 해봐야돼 바로 빠지진않아
2년 전
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