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탄수화물이랑 같이 안 먹으면 ㄱㅊ
2년 전
쀼2
500그람이면 거의 한근인데? 아무리 탄수화물 안먹어도 지방이 많아서 너무 많이 먹는거 같다 보통 식당에서 1인분이 200그람 정도야
2년 전
글쓴쀼
헉 잘 몰랏어 ㅜㅜ 줄여서 먹어볼게 !! 고마워
2년 전
쀼3
500 너무 많아.... 윗댓 말대로 100~150g 정도만 먹는 게 좋음
2년 전
쀼4
삼겹살 말고 목살로 150~200 정도먹어 대신 쌈으로 먹고 밥은 금지
2년 전
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