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다이어트 4달차고 20키로 넘게 빠졋는데 

ㄹㅇ 빡세게 식단하고 운동만 해서그런지 

이제 몸이 점점 빠진게 티가나고 만족도가 높아지니까 다이어트 의지가 점점 느슨해져서 먹고싶은거 잇느면 계속 조금씩 주워먹게 되더라고.. 근데 식단하면 못먹으니까 라는 생각에 계속 과식하게 되더라..  

도저히 멘탈적으로 힘들어서 원래 초반에 먹던 억제제 처방받아왔다 ㅜㅜㅜ 한달 반만 참아야지..


 
쀼1
잘했다…무서울거같아 나라도 그러ㅎ게되며누ㅜㅜㅜ
2년 전
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