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신지니 팔뚝 운동 진짜 목 뒤까지 아픈데
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다이어트
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2년 전
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어깨 안올라가고 허리 곧게 하려고 긴장?상태로 있다보니까 더 아픈가 싶어서 허리 구부정하게 해도 왤케 아프지????? 이게 삼각근인지 승모근인지 구분이 안가네 하….
•••
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쀼1
나도 첨엔 그랬는데 한 4일 하면 나아지더라
2년 전
글쓴쀼
오.. 좀 더 해봐야겠다 고마워!!
2년 전
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