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지금 172/57이라서 목표 체중까지 2키로 정도 남았는데2 l 다이어트
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l조회 252l
상체는 바싹 말라가는데 하체는 큰 변화가 없어보여… 오히려 상체가 말라서 더 부각되는거 같기도… 55되면 내가 원하는 몸매 됐을줄 알았는데… ㅠ 하체비만은 정말 지흡 말고는 방법 없나..? 2키로라고 큰 차이는 없겠지 흑흑 슬프다

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쀼2
숫자만 보지말고 근력이랑 체지방도 봐야해 숫자만 줄여봤자 원하는 몸매는 불가능하더라
3년 전
쀼3
몸무게만 보면 엄청 말랏는데 ㅠ 체중계 갖다버리고
근력운동만해
3년 전
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