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다이어트 매번 실패하고 요요 계속와서 100키로 찍었다가 70까지 살 뺀 이유3 l 다이어트
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당뇨와서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유전력 심한데 간과하고 있었음.. 매번 다이어트후에 요요오는거 5년 반복하다 건강 망치고 정신차려서 빼는즁임.. 지금은 약도 엄청 줄이고 피검사 결과도 매번 좋게 나오는즁!!! 내 목표는 170/60!! 화이팅 해보자구~~~

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쀼1
헐헐 쓰니 대단하다!!! 건강 많이 좋아져서 다행이구 혹시 정체기 오거나 했을땐 어떻게 했어?
3년 전
글쓴쀼
고마워ㅜㅜㅜ 나 정체기는 75에서 73까지 갈 때 딱 1번 있었는데ㅜ 스트레스 받지 않으려고 노력했어!! 어차피 다 빠질 살들이니까!! 뭔갈 특별히 하려고 하진 않았고 평소랑 똑같이 운동하고 식단하고!!
3년 전
쀼1
아하!! 쭉 유지하기 힘들었을텐데 멋져 남은 다이어트도 화이팅하길 바랄게!
3년 전
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