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운동 평소에 하나도 안하는데 여돌춤 배우면서 ㄱㄴ?8 l 다이어트
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l조회 315l
75 과체중이고 다이어트하고싶은데 

더위+마스크때문에 밖에서 하는건 쓰러질거같고 

직장인이라 시간이 저녁밖에 안 나 

춤도 배울겸 한번 여돌 춤으로 다이어트 해보려고 

밥 조금씩먹고 한 두시간씩 매일 춤 춘다고 하면 많이 빠질까?

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쀼1
매일 하면 빠질둣??
2년 전
쀼2
가능!
2년 전
쀼3
배우는 거 빼고 빡세게 추는게 한두시간인거면 가능!!!
2년 전
글쓴쀼
배우다 시간 다 보낼거같은데.. ㅋㅋㅋ 그럼 차라리 다른 운동을 같이할까?
2년 전
쀼3
그게 나을걸,,,??? 그 학원에서 배우면 배우는데 시간 3분의2정도 가서 솔직히 운동 막 엄청 더ㅣ는 건 아님,,,,
2년 전
쀼4
너무가능 나 아이돌춤으로 10키로뺌
2년 전
글쓴쀼
얼마나 걸렸오?
2년 전
쀼4
두달!! 평일매일1시간씩췄엉 식단하구
2년 전
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