이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
생리 전에 몸 붓고 무기력해도 평소랑 똑같이
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
115
l
운동해? 가만히 있어도 가슴이 너무 아픈데ㅠㅠ운동량이나 운동강도 똑같이해? 뭔가 몸이 무거워지니까 더 힘들고 금방 지치고 체력도 더 딸리는 것 같아ㅠㅠㅠㅠ
이런 글은 어떠세요?
[단독] 대통령 관저 '13평' 증축 공사, 드레스룸·사우나였다
이슈 · 6명 보는 중
나비스 같이 생기면 sm프패 합격인가
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
전동킥보드 타다 버스와 '쾅'..전역 앞둔 20대 병장 숨져
이슈 · 2명 보는 중
유튜브, 40대 비혼녀 V로그 급증중
이슈 · 17명 보는 중
외국인들 사이에서 충격의 맘찍 20만 받은 연프 번역짤
이슈 · 23명 보는 중
신태일 인스스....ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅜ
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
흑백요리사 이영숙 셰프가 우승했다는 한식대첩 대회 수준
이슈 · 29명 보는 중
긴머리 위기상황에서 밟히면 죽어도 못빠져나오는거 알았는지 말해보는 달글
이슈 · 18명 보는 중
헐 나하은 스엠 나오고 하이업 갔대
연예 · 14명 보는 중
위메프 환불해주고있는데 본사쳐들어가서 대화내역까지 뒤지고있대..
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
1박2일 제작 회의할 때 진지하게 논의된 것.jpg
이슈 · 11명 보는 중
가을 아우터 2개 살말 골라주라!👗👚👕
일상 · 6명 보는 중
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..
16
9:01
113
0
패션
최애 옷브랜드 외치고 가줘
4
10.05 16:33
305
0
다이어트
나 먹고싶은거 찐으로 다 먹고 3개월안에 7키로 뺐다(인바디 인증ㅇ)
5
10.06 12:11
578
1
화장품
!!! 봄웜 페일톤 둥들아 !!!
3
10.05 14:01
190
0
다이어트
165/67-> 165/58-9 더이상 안빠져
3
10.05 15:29
311
0
다이어트
진짜진짜 궁금한데 기초대사량 못 채웠으면 배불러도 먹어야 돼??
4
10.05 17:07
300
0
다이어트
식단이랑 단쉐 같이먹어도돼??
5
10.06 16:19
133
0
피부
(40) 피부공주님들 나 피부상담 좀 해줭 ㅠㅠ
4
10.06 22:07
105
0
패션
20대 익들 옷 어디서 사니
3
10.06 22:44
100
0
다이어트
입 터질 것 같아서
2
10.05 17:37
180
0
다이어트
익들아 다이어트 인생템 있어?
2
10.05 17:59
346
0
패션
하객룩으로 이런거 입어도 됨???
4
10.06 13:47
222
0
피부
난생 처음 피부 관리 하려는데 일리윤 아토 집중 크림이랑 로션 차이가 뭐야?
2
10.06 13:54
65
0
다이어트
댜시 다이어트 ㅜㅜㅜ
2
10.06 22:42
68
0
다이어트
160/63인데 8키로 감량 두달 안에 가능하다고 봐?
2
3:19
79
0
다이어트
3kg빠졌는데도 몸이 훨씬 가볍고 좋다ㅜㅋㅋ
08.19 08:42
104
0
다이어트
공복 유산소 1시간 하고 밥 먹고 근력 운동 해도 돼??
2
08.19 08:29
496
0
다이어트
어제 약간 과식했는데 왜 살이 더 빠진걸까?…
5
08.19 08:12
360
0
다이어트
나 앞자리 바뀌었다~!!!!!!
8
08.19 07:58
269
0
다이어트
정체기와서 1일1식해봤는데 변화가 없어..
3
08.19 07:37
380
0
다이어트
쀼들아 나 진짜 제대로 다이어트 할건데
8
08.19 07:15
234
0
다이어트
진짜 앞자리 바꾸는게 너무 어렵다....
1
08.19 06:54
125
0
다이어트
식단좀 봐주라 제발 ㅠ
11
08.19 03:23
388
0
다이어트
먹고싶은거 적당히 먹으면서 운동하니까
3
08.19 02:54
427
0
다이어트
통통익의 허리라인이 위에 있으면 생기는 일🤦🏻♀️
08.19 01:44
208
0
다이어트
나 골반있는데 허리가 굵은건가??
12
08.19 01:32
4824
2
다이어트
다이어트하는 익들 폭식하고 다음날 식단 어떻게 먹어??
3
08.19 01:16
482
0
다이어트
하루에 900~1000 칼로리 넘 적나...?
9
08.19 00:51
673
1
다이어트
유지어터가 더 어렵다 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
08.19 00:38
175
0
다이어트
163-4/62>>>>54.5kg 7.5감량했는데 정체기
3
08.19 00:32
412
0
다이어트
헬스 시작하고 폭식증 없어진 익 있어??
18
08.19 00:26
285
0
다이어트
젖살 다들 언제빠져..?
44
08.19 00:01
2564
0
다이어트
나 키-110까지 왔는데 체지방이 30%가 넘어... 체지방 어케빼ㅜ
16
08.18 23:58
479
0
다이어트
생리중에 급격히 살빠졌는데 이거 돌아와...ㅠㅠ?
3
08.18 23:52
337
0
다이어트
일주일에 최대 몇키로 빼봤어?
10
08.18 23:47
729
0
처음
이전
537
1538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
전체 인기글
l
안내
10/7 12:10 ~ 10/7 12:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
살다살다 남의 짬지털 신경쓰는 사람 첨보네 ㅋㅋㅋㅋ
19
2
일상
속옷 모델 면접본거 자꾸 거슬리는데 따져도 괜찮나..?
12
3
일상
고깃집 술 무한리필 이거 진상이니...
30
4
유머·감동
누군가는 막연하게 '올림머리'라고 착각한다는 '숏컷'한 배우.jpg
7
5
유머·감동
1박2일 막내작가 짐 들어주기 실험 이준 변명
6
정보·기타
흑백요리사 안성재 셰프의 취미
11
7
정보·기타
웹소설 보는데 작가와 세대차이가 느껴짐
9
8
정보·기타
갑상선암 환자들이 듣는 말
42
9
이슈·소식
네이버웹툰 공모전 1위 작가 해명
15
10
일상
사람들이 진짜... 청개구리 심보가 있다
14
11
팁·추천
불쾌한 건 읽기 싫어하는 요즘 웹소설 독자들
12
일상
동기가 갑자기 이상함···
7
13
유머·감동
배달 주문지 보자마자 취소한 사장님...
29
14
일상
사무직 내 기준 280이면 잘버는건데
4
15
유머·감동
내 mbti가 I인지 E인지 5초만에 확인하는 방법
8
16
이슈·소식
여의도 불꽃축제 아파트 주민들이 겪은 민폐.jpg
18
17
정보·기타
치실 관련 충격적인 사실
54
18
일상
한달 -12kg 하려는데 넘 많이 먹고 있어..?
20
19
연예
정보/소식
"무리 없다 판단” 엔시티 런쥔, 사생 피해→활동 중단 반년만 활동 재개 [TOP이슈]
16
20
이슈·소식
국민 목숨이 보다 못한 윤석열 정부
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위