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마른비만이어서 뱃살 많은 편인데 한달정도 홈트 꾸준히 하니까 앞 뱃살은 많이 없어졌는데 옆구리는 여전해ㅠㅠ 

안그래도 골반도 별로 없는데 허리라인 살리는 홈트 아는 쀼!! 

참고로 티파니는 꾸준히 하고있엉


 
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