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l조회 487l
키몸무게는 163/50~52 왔다갔다 마름은 아니지만 나름 괜찮다고 생각해 

근데 나 다리가 정말 두꺼워ㅠㅠ 허벅지도 종아리도 너무 두꺼워서 콤플렉스야 이거 어떻게 해야할까? 이것때문에 다리 드러내는 옷 못 입어ㅜㅜ 

예전에 사일런스 다리 운동 이런거 많이 했고 헬스 다니면서 다리운동도 했는데 근육형(?) 다리로 더 두꺼워진 것 같고 기분탓일 수도 있겠지만... 운동을 한동안 안 해도 두껍고..  

 

다리두꺼워서 고민이라니까 스쿼트 런지 이런 거 하라는 조언 듣기도 했는데 예전에 운동해서 근육형으로두꺼워진 것 때문에 더 두꺼워질까봐 함부로 못하겠거든...?  

이런 상황에서 답이 뭘까 나 정말 예쁘고 얇은 다리 갖는게 평생 소원이야... 살을 40키로대까지 빼는게 답일까?


 
쀼2
오...나랑 상황도 똑같고 키 몸무게도 똑같아...
난 종아리보톡스 한번 맞아봤어 효과 나름 좋더라
근데 걍 난 47kg까지 빼보려고

2년 전
쀼2
난 근육이 많고 하체에 문제라도 있는지
종아리 부분이 가만히 있어도 땡기고 해서 종아리 보톡스 맞았는데
진짜 얇아짐!근데 많이 돌아다녀서 그런지 약간 돌아오긴했는데 효과 좋아!
종아리도 전처럼 안땡기고

2년 전
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