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운동에 대해 잘 아는 사람???
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다이어트
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3년 전
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내가 무릎이 안 좋아서 다른 근력 운동은 못하고 하루에 30-40정도 실내 사이클만 타주고 있는데 혹시 이 운동을 매일 해주는 게 좋을까 아니면 일주일에 두 번 정도는 쉬어주는 게 좋을ㄱ가? 운동도 쉬는 타이밍이 있어야 좋다고 들어서ㅓㅓ ,
이런 글은 어떠세요?
소녀시대와 위험한 소년들은 지금 봐도 미친 기획인듯
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다이어트 외식 메뉴 추천좀.....
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백화점 파우더 추천해줄사람!!
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팔자주름은 진짜 어떠케 못하나? ㅜㅜ
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원래 공복에 런닝머신 타는데 내일은 헬스장 쉬는 날이야ㅠ
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자꾸 턱에 여드름이 나
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내 이미지 좀 봐줘 ㅠㅠㅠㅜ
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3개월만에 9키로 감량 가능할까? ㅎ..ㅎㅎ...
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워메 생리전이라 식욕 대박이야,,,,,,
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와 드디어 55.9
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