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피티하는 익들아 피티,일반운동 합쳐서 며칠정도해??6 l 다이어트
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난 피티2일 일반운동3일 하는데 월수금 일케 주3일만 할까싶기도 하고

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쀼1
나는 피티2~3회 하고 개인은 주 3~4회!!
운동 시작한지 얼마 안되었으면 줄이고!! 체력이 괜찮아지면 하루하루 눌리는거 추천!!
3년 전
쀼2
난 피티 2회하구 개인은 맨날나가 활동량이 넘없어서 ㅎ..
3년 전
글쓴쀼
2회하구 개인은 나가서 복습 하는거얔ㅋㅋㅋㅋ? 나도 활동량 0이라..
3년 전
쀼2
움직일일이 약속있지않은이상 거의없으니까 하루에 한번씩 나가도 살이 잘 안빠지더라고ㅠ 그래서 하루에 두번나오라고해서 하루에 두번나가 ㅋㅋㅋ… 피티할때말고는 무슨 운동할지 트레이너쌤이 루틴적어줘서 그대루 한당
3년 전
쀼3
피티 2회 개인은 수업 없는 날에도 맨날 나가서 운동해!
3년 전
쀼4
피티 3화 개인 6회!
3년 전
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