이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
진짜 맛 상관없고 그냥 칼로리나 당 낮은 빵 추천해주라
9
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
325
l
빵이라는 그 질감을 느끼고 싶어......😭
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
김재중, 15년 만 고백 "2PM 신인 때 마음에 안 들어 이민우에 고자질, 요즘도··" ('재친구')
연예 · 8명 보는 중
순해도 너무 순한 삼시세끼 복구.jpgif
이슈 · 32명 보는 중
광고
파워링크
방탄 슈가 탈퇴 화환 실시간
연예 · 6명 보는 중
어제 자, 반응 좋은 전참시에 나온 병원 복지
이슈 · 11명 보는 중
정보) 이번 추석 유독 더웠던 이유
일상 · 1명 보는 중
익들아 이거 딥디크 오렌지향???나는데 가짜향수 꼭 봐줘‼️‼️‼️제발‼️‼️‼️향잘알
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
코트 너무 이쁜데 넘 비싸
일상 · 10명 보는 중
아이폰 젤 이해안되는 기능 1위🤯🤯🤯🤯🤯
일상 · 11명 보는 중
익두라 이 가방 결혼식때 ㄱㅊ아??
일상 · 9명 보는 중
앨리스 소희 웨딩사진이래
연예 · 24명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
[SC이슈] 제니 실내흡연, 현장 스태프 입 열었다 "금연장소 아냐, 계속 사과"
연예 · 7명 보는 중
26살 신입사원이 매일 양갈래 머리 하고 다니는데 지적해도 될까?.jpg
이슈 · 18명 보는 중
쀼1
망넛이네 먹어봥
3년 전
글쓴쀼
고마워!-!
3년 전
쀼2
통밀빵 먹어 윗댓이 말하는 망넛이네 칼로리 높고 당 높아 반 만 먹을꺼 아니면 통밀빵, 카카오통밀빵, 미주라 비스켓 이런거 추천
3년 전
글쓴쀼
고마워어!!
3년 전
쀼3
프레드 프로틴케이크 추천함 성분도 좋아 ㅎㅎ
3년 전
글쓴쀼
땡큐!’
3년 전
쀼4
그림의 빵
3년 전
글쓴쀼
고마오‼️
3년 전
쀼5
어차피 밀가루니 당류, 지방 안 들어가서 탄수화물만의 정직한 칼로리가 나오는 빵이 그나마 나으니 베이글이나 바케트.
통밀빵도 칼로리나 혈당으로나 큰 이득 없어. 혈당 천천히 오르게 하는 역할인 껍질을 갈아서 가루 내고 만든 거라.. 껍질에 포함된 식이섬유, 무기질 더 먹는다 정도의 이득임.
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..
22
10.07 09:01
438
0
다이어트
나 먹고싶은거 찐으로 다 먹고 3개월안에 7키로 뺐다(인바디 인증ㅇ)
6
10.06 12:11
961
1
피부
(40) 피부공주님들 나 피부상담 좀 해줭 ㅠㅠ
24
10.06 22:07
270
0
패션
20대 익들 옷 어디서 사니
4
10.06 22:44
305
0
다이어트
식단이랑 단쉐 같이먹어도돼??
5
10.06 16:19
234
0
다이어트
160/63인데 8키로 감량 두달 안에 가능하다고 봐?
3
10.07 03:19
186
0
다이어트
아침에 무설탕 두유 vs 오트밀크
3
10.07 11:50
88
0
다이어트
다들 저녁 먹었어도 운동한 후에는 단쉐는 챙겨먹어?
3
10.07 17:48
104
0
패션
하객룩으로 이런거 입어도 됨???
4
10.06 13:47
318
0
피부
난생 처음 피부 관리 하려는데 일리윤 아토 집중 크림이랑 로션 차이가 뭐야?
2
10.06 13:54
138
0
패션
지그재그에서 여러개사면..
2
10.06 16:18
154
0
다이어트
댜시 다이어트 ㅜㅜㅜ
2
10.06 22:42
127
0
패션
옷 색 어울리는것같어?!
2
10.06 23:29
122
0
다이어트
힙딥 채우는데 다들 얼마나 걸렸어?
3
10.07 10:30
125
0
다이어트
일본 다이어트약 유명한게 뭐야!??!
3
10.07 13:03
111
0
다이어트
헬스장 다닐지말지 봐주라
8
08.23 22:19
304
1
다이어트
다들 뱃살빼는데 가장 효과봤던 운동이 뭐야?
5
08.23 22:15
689
2
다이어트
얘드라 몸무게 넘 집착하지 않았으면 좋겠어
9
08.23 22:08
559
1
다이어트
왜 보통 점심을 일반식으로 먹어??
3
08.23 21:48
332
1
다이어트
실내자전거 + 식단으로 20키로 감량 가능해??? 제발
31
08.23 21:44
591
1
다이어트
운동 꼭 한시간해야 살 잘빠질까?
1
08.23 21:23
247
1
다이어트
지금 나랑드 사이다 먹는거 ㄱㅊ??
2
08.23 21:19
256
1
다이어트
오늘 군것질로 폭식할뻔 한거 감동란 두개로 입 막았다ㅜㅜ
1
08.23 21:14
198
1
다이어트
딱 하루만 굶어서 줄인 몸무게 그대로 유지하거나 거기서 더 뺄려면 어떻게 해?
08.23 21:12
156
1
다이어트
하체운동 개빡세게 50분 탈탈 털리면 몇칼로리 쯤 소모될까
08.23 21:08
96
1
다이어트
오늘 만오천보 걸었는데 운동할까 말까
3
08.23 20:55
200
1
다이어트
탄수만 있는 내 저녁,,
4
08.23 20:42
392
1
다이어트
💅💅💅💅가성비 갑 다이소NAIL♡♡
2
08.23 20:39
559
1
다이어트
오늘 거의 1700 칼로리 먹었는데 단백질 더 먹을까 말까..?
4
08.23 20:37
280
1
다이어트
정상체중인데 집밥?만으로 살 뺄 수 있어?
6
08.23 20:36
390
1
다이어트
10일동안 10키로 찐거
3
08.23 20:24
352
1
다이어트
익들 나 도와줘!!!!!!!!!!!
5
08.23 20:20
103
1
다이어트
다이어트 식단 도와줘ㅠㅠ
08.23 20:18
80
1
다이어트
나 10년간 같은 몸무게 (보통)이었는데 진짜 빼기힘들겠지?
08.23 20:17
97
1
다이어트
단식 진짜 어려운거였네..
08.23 19:42
145
1
처음
이전
513
514
515
516
1517
518
519
520
521
522
523
524
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구나 실패를 싫어하지 않..
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
전체 인기글
l
안내
10/8 1:02 ~ 10/8 1:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
이나연, 싸움 구경에 지친 시청자에 "니들이 뭘 알아” 기싸움까지(극한투어)
29
2
일상
요즘 쿠팡 진짜 물량 별로 없나봐ㅜㅜ
6
3
유머·감동
계란 4개로 90명을 먹인 기적의 유치원
4
일상
프로필 방문자수 숨겨두는 애들
14
5
야구
복습중인데 사이사이 꿀잼요소가 너무 많다
12
6
유머·감동
실시간 난리난 충격적인 충치원인 3대장
14
7
유머·감동
하하가 찍은 대기중인 지예은
25
8
유머·감동
의외로 많은 사람들이 "비호감"인줄 모르고 하는 행동.jpg
2
9
일상
24살인데 취준 아무것도 안함 미친거맞지...
7
10
팁·추천
30살만이 할수있는 사과법
2
11
이슈·소식
현재 길에서 쪼그려 울고있는 대한항공 승무원.JPG
18
12
일상
97 애들아 뭐하고 사니
24
13
야구
그림 퀴즈 하니까 생각나는 누나…
1
14
유머·감동
매우 충격적이지만 역피셜로 고도비만에 미남도 아니었던 조선 왕 (어진추가)
5
15
야구
이건 쉽겠다
25
16
야구
나좀잘그림...
11
17
일상
대만 사는데 흑백요리사 진짜 인기 많다..
18
일상
3-4개월에 한번씩 성욕이 생기는데 없는편인가???
3
19
유머·감동
땡깡(진절미 친오빠)가 30kg 찐 이유
14
20
야구
내 것도 맞춰줘!
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위