규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
8개월만에 다이어트 다시한다..
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
68
l
8개월전에 빡 해서 7키로는 뺐는데 어느순간 다 포기하고 막 먹고 오히려 다이어트하기전에 적어도 안했던것들(밥먹고 바로눕기,밤에 야식안먹기) 요즘은 해서..ㅋ몸무게는 다이어트하기전보단 그래도 2키로는 적게나가는데 체지방이 늘어서 진짜 다이어트하기전보다 더쪘어ㅠㅠㅠㅠ 마음먹고 다시해야지
•••
이런 글은 어떠세요?
직장인들은 다들 공감하는 여름 출근룩
이슈 · 10명 보는 중
오늘자 우리나라 1세대 판다 '리리' 밥 먹는 모습
이슈
광고
파워링크
역시 갓데뷔한애들은 관심없구나 너네...
연예 · 9명 보는 중
이제 곧 회사에 자주 볼 수 있는 오피스룩
이슈 · 15명 보는 중
강훈이 궁금했던 신예은.jpg
이슈
자취익… 요리 베란다에서 함
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
법원 "민희진, 뉴진스 데리고 나가려고 했지만 구체적 실행까지는 안나가"
이슈 · 2명 보는 중
술 먹고 일어났는데 죽고 싶었을 때
일상 · 32명 보는 중
와 농협 디자인 진짜 옛날사람 같음
일상
둘이 형제인거 알아???가 꽤 꾸준글인 형제관계
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
네덜란드의 7평 원룸
이슈 · 14명 보는 중
복권 1등에 당첨된 성범죄자의 결말
이슈 · 16명 보는 중
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 잘 하다가 오늘 막 먹음
7
07.11 12:06
357
0
다이어트
30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
7
07.11 12:37
344
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
6
07.10 14:06
367
0
다이어트
인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..
5
07.11 11:16
151
0
다이어트
내 식욕을 잠재우는 방법을 알아냈어
5
2:04
268
0
다이어트
157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??
7
07.10 23:30
254
0
다이어트
난 유산소 러닝이 최고인듯
5
07.11 10:37
339
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
386
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
298
0
다이어트
익들아 아침에 사과먹는게 좋아? 계란 먹는게 더 좋아??
4
07.11 02:43
172
0
다이어트
162/49
5
07.11 09:04
169
0
화장품
아이라이너 추천해쥴 샤람 🍀🍀🍀
4
07.11 14:54
57
0
성형
나 낼 코수술하는데 무섭다 나에게 응원을 줘
4
07.11 15:20
75
0
다이어트
아침에 공복유산소 40분 하고 뭐 먹어야행
3
07.11 16:16
95
0
다이어트
요리업계 종사자 있어 ??
7
07.11 22:51
122
0
다이어트
유산소 시간대가 중요하다고 생각해??
1
08.16 14:41
228
0
다이어트
혹시 식단 봐줄 쀼!!
2
08.16 13:54
184
0
다이어트
살 빼는 건 어려운데 찌는 건 겁나 쉽다
1
08.16 13:17
128
0
다이어트
170/ 55 인데 >> 52까지 2주만에 빼는거 가능한ㄷ가,,,
3
08.16 13:00
310
0
다이어트
닭가슴살 소시지 브랜드 추천해주라!!!
5
08.16 12:41
294
0
다이어트
오트밀죽 너무 맛있는데ㅜㅜ 칼로리 안 높아??
5
08.16 12:35
1430
1
다이어트
사이즈 변화는 일주일에 몇센치가 적당해??
08.16 12:25
67
0
다이어트
나 뭐지 40
12
08.16 11:42
338
0
다이어트
다들 저녁엔 탄수화물 몇g 정도 먹어?
9
08.16 11:27
339
0
다이어트
마지막 1키로 남았는데 한달 안엔 빠지겠지!!!
08.16 11:19
59
0
다이어트
나 이정도면 다이어트 시급한가??
11
08.16 11:01
492
1
다이어트
새벽 2시에 폭식했는데 몸무게는 되려 0.1 빠졌거든? 그래도 절식 하는게 좋아?
4
08.16 10:45
488
1
다이어트
내 사정에 피티 할말…? 제발 조언좀 ㅠㅠ
5
08.16 10:25
269
0
다이어트
다이어트 첫 날인데 점심으로 장칼국수 가능?
7
08.16 10:07
236
0
다이어트
홈트하면서 다이어트
5
08.16 09:21
401
0
다이어트
살빼면 뭐입고싶어??
30
08.16 09:11
1252
0
다이어트
식단 봐주라ㅠㅠ💕💕
15
08.16 09:07
272
0
다이어트
2주2키로
08.16 09:02
82
0
다이어트
내장비만 어케빼
6
08.16 08:58
251
0
다이어트
최근에 계속 먹었고 밤에 빵까지 먹었는데 왜
4
08.16 08:37
385
0
처음
이전
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
1512
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
이승윤 - 폭죽타임
이승윤 - 폭포
태연 (TAEYEON) - Heaven
NCT WISH - Songbird (Korean Ver.)
ENHYPEN - Mortal
영재 (Youngjae) - T.P.O
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
LISA - Rockstar
전체 인기글
l
안내
7/12 13:28 ~ 7/12 13:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
어린이들을 공포에 떨게 한 싸이코패스 출소함
9
2
이슈·소식
36주 낙태(임신중절) 브이로그 주작의심.jpg
19
3
유머·감동
쯔양을 저격했던 가세연
3
4
유머·감동
쯔양 유튜브 근황.JPG
11
5
유머·감동
지인 보증서서 결혼식날 구속되었던 선우용여 남편.jpg
1
6
이슈·소식
충격적인 조현아 신곡 '줄게' 작곡가진이 만든 노래 2개.jpg
19
7
연예
금 1시 발매는 누가 젤 처음한거임…?
13
8
이슈·소식
급식서 소고기 반찬이 사라졌다…엔화값 하락에 가난해지는 일본
1
9
일상
근데 쯔양일에 중립할일이 뭐가있음???
6
10
일상
옛날에 참피디 구독취소했던거 후회된다
1
11
정보·기타
수면의 중요성 어느정도냐면 5~6시간 이하로 자는게 돌연사의 지름길임
11
12
일상
홍콩 여행간다고 무료 라운지 카드 만들었다 💕💕💕
8
13
일상
내 친구가 동남아 여행다녀오면 업소가 필수 코스라는데 팩트 맞아??
17
14
일상
생지를 전라도만 쓰는거면 안익은 김치 다른지역은 뭐라고해?
58
15
유머·감동
의외로 한국인들이 잘 모른다는 동그랑땡의 본명.jpg
8
16
야구
유영찬 선수 이짤도 굉장히 레전드가 되어야할 것 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
17
이슈·소식
곽튜브 보자마자 일본 택시 기사가 웃참한 이유…jpg
18
일상
엄마아빠 갑자기 담달에 출국한대...........
24
19
유머·감동
먹보의 민족 두바이초콜릿 디저트 뇌절 근황.jpg
25
20
유머·감동
내 애착팬티인데 하…
8
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위