이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
아침보다 0.7kg 더 찜,,,,
16
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
896
l
짜증나ㅠㅠㅠ퓨ㅠ 살 도대체 언제 빠지냐,,,, 내일 아침에 1kg 이상 줄어있으려나 물 마시면 다 살로 가는 기분
•••
이런 글은 어떠세요?
체지방 감소에 가장 중요한거: 잠 7-8시간 자기. Twt
이슈 · 7명 보는 중
봄툰 개레전드 신작 나왔다고
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
일본 전학가서 받은 문화 충격
이슈 · 12명 보는 중
신유빈의 절규가 실례라는 일본 언론.jpg
이슈 · 3명 보는 중
저혈당 쇼크 온 아저씨 때문에 개웃은 썰.jpg
이슈 · 10명 보는 중
정보/소식
북한 '쓰레기풍선 기폭장치' 터져 …파주 제약회사 창고 불
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
진짜 가게이름인데 문자 받으면 기분이 묘함
이슈 · 7명 보는 중
내 얼굴 어때?
일상 · 7명 보는 중
정보/소식
참고로 하이브는 대통령이 지정한 으뜸기업임
연예 · 3명 보는 중
착샷 안보고 구입하면 큰일날듯한 생로랑 신상백
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
손가락은 핑거, 그럼 주먹은?
일상 · 6명 보는 중
ㅠㅠ 노예계약 드디어 끝났다 ㅠㅜㅠㅠㅠ
일상 · 11명 보는 중
쀼1
원래 오후엔 늘어나!
3년 전
글쓴쀼
그건 아는데 쪄있으니 짜증남ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 먹은 것도 없는데ㅠ 저녁으로 단백질 쉐이크만 먹고 그랬는디,,,
3년 전
쀼2
재지마 ㅠㅠ 왕스트레스받음
3년 전
글쓴쀼
ㄹㅇ,,, 너무 스트레스 받는다 근데 자꾸 재게됨ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼2
물 100ml 에 0.1kg임 늘수밖에없는거야 소변으로 다 나옴
3년 전
글쓴쀼
그렇겠지,,,? 근데 화장실은 또 자주 안감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물 지금 2L 정도 마셨는뎈ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 짠거 매운거 먹은 적도 없음
3년 전
쀼2
나 거울보는기분임 근데 진짜 나도 그랬는데 그거 일일히 신경쓰면 정신병옴 걍 체중계 아침에 재고 치워버려 수분부족해서그래
3년 전
쀼3
수시로 재지마 오히려 스트레스임
3년 전
글쓴쀼
응응 근데 아침 저녁으로 재야될 것 같은 그런 강박증이 생김ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼3
그걸 깨야해 어차피 물무게고 음식무게인거 알자나... 체지방이 찐것도 아닌데 짜증나면 앞으로 어뜨케 하려고...ㅠㅠ
3년 전
쀼4
당연히 음식이 들어가는데 늘어나지 물도 마시고 햄ㅅ을거아니야
3년 전
글쓴쀼
그치,,, 근데 쪄있으니 짜증나
3년 전
쀼5
난 스트레스 받는 거 너무 싫어서 2-3주에 한 번씩 잼
3년 전
쀼6
저녁엔 재는거아냐..
3년 전
쀼7
물 마시면 무게 느는건 자연스러운거ㅠㅠ 나도 운동 끝나고 재고 난 뒤에 목말라서 물 1리터 거의 원샷했거든? 궁금해서 다시 재니까 물 마신만큼 늘어ㅆ더라ㅋㅋㅋㅋㅋ 그 이후로 걍 공복 무게 잴 때 빼고는 몸무게 안 재ㅋㅋㅋ
3년 전
쀼9
난 아침보다 밤에 2키로씩 늘어나있어 ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?
15
09.15 11:38
658
0
다이어트
다이어트는 삘이올때 해야한다
7
09.15 10:06
502
0
다이어트
상체 마름 vs 하체 마름
7
09.15 18:08
416
0
다이어트
엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?
4
09.15 18:26
366
0
다이어트
평범한 얼굴에서 좀 예쁜 얼굴 되려면 뭘 해야 할까?
7
09.15 23:39
345
0
다이어트
목주름 고민인 익들
5
09.16 19:39
146
0
뷰티
네일 새로했는데 나이들어보여??
4
09.16 21:54
151
0
다이어트
이렇게 하면 2주 -5kg가능할까?
3
09.15 19:23
227
0
다이어트
피자 요아정
3
09.15 20:53
167
0
다이어트
왜 주에 한 번은 꼭 과식-폭식하는 걸까
2
09.15 18:37
148
0
성형
목필러 맞아본 익있어?
2
09.15 23:42
90
0
다이어트
운동 없이 식단만 해도 얼굴살이나 팔뚝라인 정리 돼?
2
09.16 17:02
129
0
성형
얼굴형 봐주라ㅠ (사진o)
1
09.15 18:14
171
0
다이어트
하아아아 추석 진짜 미치겠네🥺
1
09.15 19:26
121
0
뷰티
지성 여쿨 쿠션 추천해주세용
1
09.15 21:29
31
0
다이어트
나만 정석다이어트로 살못뺐나봐
10
08.19 13:49
886
1
다이어트
카야토스트 먹었다..
1
08.19 13:42
147
0
다이어트
일반식
08.19 13:42
72
0
다이어트
운동량 갑자기 많이 늘리면 오히려 근손실이 올 수 있어?
6
08.19 13:35
506
0
다이어트
운동으로 5키로 뺐어 부끄럽지만 응원 한마디만
6
08.19 13:31
241
0
다이어트
내 뱃살 지금 어때? (눈갱 조심...)
3
08.19 13:28
519
0
다이어트
172 63 > 56까지 뺐는데 53까지 빼려면
4
08.19 13:25
247
0
다이어트
163에는 몸무게 어느정도가 연예인 정도로 마른 걸까??
3
08.19 13:23
366
0
다이어트
탄수화물 미움받는거 안타까움 ㅠㅜ
7
08.19 13:18
355
1
다이어트
복근 있는 사람도
3
08.19 13:11
191
0
다이어트
속눈썹 펌했는데 너무 어색해....
5
08.19 13:11
299
0
다이어트
162에 64는 뚱뚱인가?
5
08.19 12:34
326
0
다이어트
D-91 친구랑 다이어트 20만원 내기했어 같이 할 사람 다 들어와!!!
4
08.19 12:28
133
0
다이어트
고구마는 다이어트식품이야 아니야?
4
08.19 12:22
348
0
다이어트
고구마 큐브는 왜 일찍 배부를까
08.19 12:01
90
0
다이어트
158/43인데 빤스 100입음
4
08.19 11:51
467
0
다이어트
공복유산소하고 오후에 근력+유산소 하는데 괜찮아?
08.19 11:08
142
0
다이어트
나 기초대사량이 1058인가 그래... 너무 심각하지 않아?
1
08.19 10:58
260
0
다이어트
나랑 같이 다이어트하자 적고가
6
08.19 10:57
120
0
다이어트
단백질 우유? 이거 성분 봐줄사람?!
9
08.19 10:38
201
0
처음
이전
525
526
527
528
1529
530
531
532
533
534
535
536
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
PLAVE - From
임영웅 - 다시 만날 수 있을까
임영웅 - Do or Die
NewJeans - Attention
임영웅 - 모래 알갱이
NewJeans - How Sweet
QWER - FAKE IDOL
전체 인기글
l
안내
9/17 2:56 ~ 9/17 2:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
곽튜브 입장 발표
8
2
이슈·소식
이나은 논란 며칠 전 곽튜브 인스타.JPG
32
3
팁·추천
다이소 신상 고기 찍먹 양념세트
14
4
유머·감동
할머니댁에서 자고 일어나면 항상.jpg
1
5
일상
정신병도 집안내력이 있긴 한가봐
13
6
유머·감동
슬슬 어깨 펴지고 있는 김동완
1
7
일상
초등교사 시집 어느정도론 잘가?
15
8
유머·감동
오늘 같은반 부자집 애 집에서 저녁먹고 충격먹음
9
이성 사랑방
다들 문신 있고 담배 피우는 남캠 만날 수 있어?
5
10
일상
나는 유튜버 중에 짜치는 사람 있었음....
11
이성 사랑방
이런거 때문에 식는거 속물일까?
12
이슈·소식
경구 피임약이 너무 쉽게 권장되는 게 위험한 이유
31
13
이슈·소식
핫플
이나은과 이탈리아 여행 간 영상 올렸다가 비공개 처리한 곽튜브
203
14
유머·감동
사과문 올바르게 적는 법(feat. 유병재,,이재용,전현무)
124
15
이슈·소식
반응 안좋은 엑소 백현 실내흡연 사과문.twt
81
16
일상
우울증인 사람한테 막 심하게 뭐라하는거 진짜 비추
5
17
일상
남미새들 사고방식이 딱 이거임
1
18
일상
익들이 나 코필러 맞으면 효과있을까? 사진잇서
19
이슈·소식
전 에이프릴 이현주 인스타 심각한 댓글 상황 (feat. 곽튜브,이나은)
7
20
일상
여행 다녀오면 피부 좋아지는 이유가뭘까???
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위