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일주일에 1키로씩 빼는 거 괜찮아?4 l 다이어트
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근육만 빠지는 건 아니겠지? 

기초대사량만큼 먹어주면서 운동하는 중 

1주에 2키로눈 넘 빠른 거겠지

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쀼1
의사쌤은 한달에 2키로가 적당하다고 하더라
3년 전
글쓴쀼
포헹!
3년 전
쀼2
넘 빠른데..? 과체중이야?
3년 전
글쓴쀼
아닝 키-110 그렇게 절식하거나 빡쎈 운동하는 것도 아닌디..
3년 전
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