6개월 걸려서 10kg 빼는거 너무 더디게 빼는건가?

대신 요요는 덜 오겠지?!

[글쓴쀼]

아무래도 헬스장 연장 해야될거 같다... Hㅏ.....

[쀼1]

살 빠지는거랑 몸무게는 다 상대적인거라서 더디고 자시고 할 거 없음 본인 시계에 맞춰 눈바디 재가면서 두눈으로 확인하면 됨

[쀼2]

더딘거 아니야 그렇게 빼야 요요도 덜오고 딱 좋아

[글쓴쀼]

오 그렇구나.. 그럼 나는 잘 빼고 있는 걸로😆

[쀼3]

더딘거 아니야! 나는 1년 동안 10키로 감량하구 지금 식단 조절은 크게 안하는 중!ㅎㅎ 하지만 운동만 꾸준히 하고 있는 중이라 아직까지 요요 안 왔어 ㅎㅎ
잘하고 있어 쓰나 ㅎㅎ

[글쓴쀼]

와 대단해... 1년동안 꾸준히 하는것도 진짜 대단한데 와

[쀼3]

고마워 쓰나 ㅎㅎ 나는 나한테 맞는 운동을 찾으니까 재미 붙여서 잘 하게 되더라구!
쓰니도 아마 자신한테 맞는 다이어트법을 찾으면 잘 할 수 있을거야! 화이팅!