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백신 맞구 언제부터 운동했어?6 l 다이어트
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다른 증상 하나도 없구 

접종부위만 좀 빨갛고 아픈데.. 운동해듀 될까? 

 

토요일에 맞았어!! 

다들 며칠 후 부터 운동했어?

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쀼1
나 다다음날부터 바로 했엉
3년 전
쀼2
약사 유튜브 보면 일주일정도 격렬한 운동 하지 말라더라
3년 전
쀼3
3일!
3년 전
쀼4
1차는 맞는 날엔 간단히 홈트하고 맞고서는 다음날부터 운동했구(하체-헬스) 2차는 넘 아파서 월요일까지 쉬고 화요일부터 (하체-헬스) 다시 운동 시작했어! 삼각근 너무 아파서 상체는 수요일에 등부터 시작했당!
3년 전
쀼5
4일째부터했어 근데 그 주는 근력운동은 안했어 유산소만! 근력운동하면 맞은 부위쪽에 느낌이 다르더라고 안아프다고해도..
3년 전
쀼6
난 바로햇오
3년 전
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