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눈바디는 슬림해진게 보이는데
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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조회
249
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1
오늘 건강검진한다고 체중쟀는데 오히려 눈바디 더 퉁퉁했을 때보다 1-2kg는 늘었어.. 눈바디가 중요하다고 하는데 오히려 무게는 별차이 없으니까 뭔가 허망한 기분이야… 이때까지 유산소만 해서 이번에는 근력도 같이 하고 있는데.. 왜 무게는 줄지 않는거지.. 식단을 더 조여야하나
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쀼1
그럼 근육이 는거 아냐??
3년 전
글쓴쀼
그랬으면 좋겠다…! 흑
3년 전
쀼2
근육량 증가한 것 같은데? 나도 무게는 큰 차이 없는데 근육량 늘고 체지방만 빼서 오히려 더 슬림해보여
3년 전
글쓴쀼
그런걸까..? 그러면 좋겠다 흑흑
3년 전
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