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퇴근 불규칙한 직장인쀼들아..!
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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1
나 다음주부터 다이어트 할 예정인데 퇴근이 진짜 불규칙한 편이야.. 운동 언제하니..? 체력이 딸려서 그런지 11시 전에 자서 7시에 일어나는데 역시 아침에 좀 일찍 일어나서 운동 하는게 나을까?? ㅠㅠ
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쀼1
9시 운동
3년 전
쀼2
나는 그 때그때 시간날 때 요일마다 다르게 해 ㅠㅠ지난번에는 고정해서 가려고 노력했더니 스트레스만 받더라구 ㅠㅠ
3년 전
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