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l조회 468l 1
그거 짱맛있어서 솔직히 식단하는게 그렇게 막 힘들진 않단말야 점심엔 양념치킨맛으로 해야징 이러면서 매 끼니를 기대하는 수준인데  

 

물론 그렇다고 많이 먹진않아ㅠ딱 닭가슴살 하나랑 현미밥 130g 딱 이렇게 먹어 밑반찬없이(소스가 대박이라 필요없음)밥은 가끔 남기고 

 

근데 너무 맛있어서 불안해...저녁엔 대충 285칼로리짜리 닭찌 핫도그만 먹고 나머지 아침점심은 바르닭 닭가슴살이나 고등어 먹는데 이렇게 먹어도 빠지겠지..?너무 맛있어서 걱정임ㅠㅠ하루 나트륨 2000은 안넘기게 조절하고 있어!!!


 
쀼1
나도 바르닭 소스 진짜 좋아해ㅠㅠㅠㅠ짜장이랑 찜닭 너무 좋아ㅠㅠㅠ 그걸로 식단하면서 잘빼고있는중~~~~
3년 전
글쓴쀼
와 다행이당ㅎㅎㅎㅎ그치 개맛있어ㅠㅠ양념치킨 맛이랑 짜장맛 내 최애ㅠㅠ❤️❤️❤️
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
와!다행이다!!고마워!걱정이 좀 줄었어!ㅠㅠ성공하자 우리!!❤️😊
3년 전
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