우선 내가 운동 진짜안해서 체력도 없고 유연성마저 심하게 없고 자세도 틀어지고 어깨도 말렸어 그래서 초반에 진짜 쉬운것만 함 그조차도 잘 안되긴 했음 1대1 비용이 9만원이거든 배우는동안 자세도 빨리 고치고싶고 효과도 많이 보고싶어서 내가 집에서 더 해줄건 없냐 물음 (나 집에서 맨날 노는중임. 필테외에 자유시간) 그럼 보통 어떤동작 스트레칭을 자주해주세요 이정도라도 말해주는게 맞지않아? 집에서 뭐 할거 없다는 거야 안좋은자세로 다시 어깨말리면 어떡해요? 하니까 여기서 다시 하면 된다는거..ㅋㅋㅋ 내가 주3회 50분씩하는데 운동안하는 시간이 더 길잖아 그 동안 자세와 스트레칭 중요하지않아? 여기서 너무 상술느낌이 빡와서 정떨어졌어 경락받아도 ㅇㅇ하지말라 말해주잖아 내가 예민한거임?