나 밥먹으면 배가 나온다 이 사실 최근에 경험했다

왜냐면 뚱땡시절에는 항상 불러있으니까 이게 나온건지 뭔지 모르는데 다이어트 시작하고 보통통? 되니가 밥먹으면 배가 나온다라는게 뭔지 처음암 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅋㄱㅋ

[쀼1]

나도 얼굴 안붓는줄알았는데 걍 살이 많아서 티가 안나는거였더라고...

[글쓴쀼]

ㄹㅇㄹㅇ 붓기없는편인줄 알았지만,,그냥 부어있던 것이였어요.........

[쀼1]

스스로 알아볼정도로 티가 날 정도면 감량 성공적으로 잘 하고있는거같은데
더 열심히 해서 목표치 꼭 달성했으면 좋겠다 화이팅!
나도 다이어트 성공하고 반년째 플러스1~2키로대로 유지중! 힘내!

[글쓴쀼]

헐 이 따수움 뭐야뭐야 ㅠㅠㅠ̑̈ㅠ̑̈ 오케이 나 꼭 성공할게!!! 근데 혹쉬 유지는 어떻게해? 헷

[쀼1]

당연하겠지만 전처럼 안먹고 매일 체중측정하면서 탄수화물 절제하고 몸무게 느는거같으면 방탄커피만 먹고 하루 굶고 뭐 이런정도?
감량하는 동안 단식이 습관화되서 먹는양이 줄어가지고 보통은 1일1식하거나 해
가끔 술도 먹고 먹고싶은것도 먹고 그러고

[쀼2]

와 배 나오는거 정상 맞아그럼??!? 난 여태껏 저냑먹고나면 배가 빵실해져서 내가 너무 많이 먹었나 다이어트식이 아니었나 싶어서 오늘 저녁 좀 자제함 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ