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1일 2식 으로도 살 빠질까5 l 다이어트
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l조회 450l 1
내가 간수치도 높고 빈혈끼 있어서 원래 1일1식하다가 저번에 한번 기절했었거든  

그래서 엄마가 매일 아침이랑 저녁 챙겨준단말야  

이렇게 해서 반공기 2식 하더라도 살 빠질까 ..

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쀼1
몸 괜찮아지면 다이어트 하는게 어때 ..? 나도 빈혈수치 높아서 쓰러진적 잇는데 진짜 위험해
3년 전
글쓴쀼
나 간수치가 평균인보다 4배 높대 ,,,,
3년 전
쀼2
당연히 2식 빠지지!
그치만 적정량 탄단지 비율 잘 맞춰서 세끼 다 챙겨먹어도 빠진당
3년 전
글쓴쀼
일반식으로 가능할까 ? 그냥 엄마가 차려주는 밥
3년 전
쀼2
일반식 1/2정도만!
3년 전
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