하체만 유독 살이 많은 쀼들아

너네는 근육형이야 지방형이야??

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반반인듯

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난 지방ㅠㅠㅠ

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나도 지방인거 같은데 잘 안걷어지네;

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반반..

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허벅지는 살 같고.. 종아리는 근육같음...

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근육형..

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근육인줄알았는데 딴딴힌 지방^^…. 운동도 안하는데 근육형이라 생각했던 내가 바보지 ㅎㅎ 운동 시작하니까 절대 근육형 다리가 아닌걸 알게됐어

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근육형인데 뒷벅지에만 살 ㄷ ㄷ 해

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난 붓기같음
돌아다니다 집 오면 굵어져있어ㅠ

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다 지방이라고 생각했는데 피티쌤이 다 부종이래,,,

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부종은 어떻게해?ㅜㅠ

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무조건 스트레칭!
진짜 스트레칭 시간날 때마다 하래ㅠㅠ
나는 도그 자세 많이하고 집이서는 요가링 끼고 다녀! 서 있을 때는 아스팔트 턱 같은데에 뒷꿈치만 바닥으로 해서 쭉쭉 당기고 그랭

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고마워!!ㅠㅠ

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응ㅠㅠ 꾸준히 해서 얇은 다리 갖자… 폼롤러 사서 유튜브 보고 따라해도 좋아!!

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지방+부종

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일단 지금은 지방인데.. 조금만 운동하면 근육 튀어나오는 그런...... ㅎ

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나도 지방+부종
근육 90%인데 지방은 110%래
어쩐지 엄청 흐물거림

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다 부종같음 부종이 차고 넘쳐서 딴!딴!해진...

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물컹물컹 지방.. 나 허리는 잘록한데 심각한 하비임... 아놔

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반반

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나는 지방...ㅠㅠㅠ

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지방덩어리 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ출렁출렁함

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지방

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반반 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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지방에 갇혀있는 근육형

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반반인듯! 근육이 많이 없지는 않고 적당한 편인데지방이 좀더 많대 그리고 부종도 좀 있어서..

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반반 +부종
한마디로 최악이지..

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지방… 가득

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완전 지방ㅎㅎ..ㅜㅠ