불건강하게 살다가 생리 안하는 거 보고 놀래서 식단시작했거든
지금은 생리도 터지고 입도 터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
입터져서
아침:무화과 2개 그릭요거트 한스쿱 냉동블루베리 6개 아몬드 3개
간식: 슈퍼콘 초코 무화과 2개
점심: 치킨 3조각 두부유부초밥 3개
간식: 참깨스틱 4조각
저녁: 연두부 치즈볼 1개 닭가슴살볼 1개