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다이어터들아 아이스크림이랑 케이크 안 먹어?
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3년 전
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1
나 진짜 아이스크림이랑 케이크 좋아하는데 스키니피그 이런거 말고 배스킨라빈스나 구구콘 슈퍼콘 이런게 먹고싶은데 케이크도 투썸 이런 거 먹고싶어... 10키로 뺐는데 언제쯤 먹을 수 있을까 하프갤런 퍼먹고싶다
1
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쀼1
난 일주일에 한번씩은 먹음 그리고도 15키로 빼고 잘 유지중이당
3년 전
글쓴쀼
양 조절은 안하구? 나 진짜 하프갤런 한 번에 먹을 수있거든..
3년 전
쀼1
당연히 양조절하지 조절할 자신 있어서 먹는거.. 딱 3-4스푼 정도 먹었어 딱 만족스러울 정도로
3년 전
쀼2
난 먹어! 그 대신 아침에 딱 1개만
3년 전
글쓴쀼
얼마나 자주?
3년 전
쀼2
자주 안먹어 진짜 먹고싶을때만 먹음
3년 전
쀼3
그냥 난 한꺼번에 먹고 2-3일동안 복구해
3년 전
글쓴쀼
양조절 안하고 맘껏?
3년 전
쀼3
웅 진짜 달아서 머리 아플때까지 먹어ㅋㅋㅋㅋ 난 조금씩 먹으면 성에도 안차고 계속 생각나더라고ㅠ 그럴바엔 만족스럽게 먹고 복구하는게 낫더라
3년 전
쀼4
케이크는 원래 안좋아해서 안먹는데 아이스크림은 일주일에 한 번 정도? 끊진 않고 난 계속 먹었엉
3년 전
쀼5
지금은 끝났는데 다이어트 할 때 저녁 대신 배라 먹고 그랬어 무게는 잘 빠졌어..!! 운동 때문에 그랬나
3년 전
쀼7
그냥 일반빵은 먹는데 케이크랑 아이스크림은 절대 안먹어
3년 전
쀼8
맨날 먹는 것만 아니면 먹어도 잘 빠지던데! 난 먹고도 뺐어
3년 전
쀼9
아이스크림 스키니피그 이런 거 먹어 세상 좋아졌더라
3년 전
쀼10
안먹어
먹고싶으면 얼음 아이스크림
3년 전
쀼11
나 배라 알바생이라 출근할 때마다 퍼먹고 싶어서 죽을 것 같음
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼11
오늘도 간다...ㅠㅠ
3년 전
쀼41
혹시 배라 직원복지 같은거 있어?! 배라에서 일하면 엄청 먹고싶을텐데ㅜㅜ
3년 전
쀼11
31데이 지나면 파인트 1+1쿠폰 줌 이건 본사 복지인 거 같고 우리 매장은 점장님이 우리 먹는 건 신경 안쓰시고 31데이나 빨간 날에는 쿼터 주시고 중간중간에 파인트나 새로나오는 디저트류 먹으라고 주셔
3년 전
쀼41
11에게
와 멋있다ㅠㅠ부럽당!!!
3년 전
쀼12
안먹음
3년 전
쀼12
먹어도되는데 그럴수록 빼는시간길어짐
3년 전
쀼13
아이스크림X 케이크O
3년 전
쀼14
유튜브에 다이어트 아이스크림 레시피 찾아서 만들어묵장
3년 전
쀼16
아이스크림은 저칼로리 아이스크림 먹고 케이크는 딱 한조각씩만 먹음
3년 전
쀼17
치팅 때 조금 먹어!
3년 전
쀼18
먹어도 살이 빠지고 아니고를 떠나서 이젠 너무 달아서 못먹음 몇개월만에 배라 먹었다가 내가 이렇게 단걸 꾸준히 먹고 살았구나 싶어서 이젠 먹고 싶지가 않더라
3년 전
쀼19
걍 먹고싶으면 먹는데 문제없음.. 마름으로 가는 다이어트 안해서 그런것도 있겠지만 폭식하지 않고 양조절하는게 더중요하지 케이크 아이스크림 좀 먹는다고 갑자기 살안찌더라
3년 전
쀼20
먹어!! 불가피하게 먹어야 하는날에 치팅이라 생각하고 그날 와앙 먹음
3년 전
쀼21
가아아아끔 먹어 한달에 한번?
3년 전
쀼22
안먹어!!정말 참기힐들때 한달에 1번?정도 케이크 한조각먹음 아이스크림은 양을 몰라서 계속 먹게됨
3년 전
쀼23
어차피 살 다 빼도 그런 거 막 먹으면 도로 다 찜...
3년 전
쀼24
나 먹긴 먹어 한 달에 한두 번?
3년 전
쀼25
조절 할 자신 없으면 아예 안 먹는 거 추천
내가 다이어트 하면서 빵 끊었다가 조금씩 먹으면서 살아야지하는 생각으로 빵 먹기 시작했다가 조절 못해서 요요옴
3년 전
글쓴쀼
유지어터되어서도 안 먹어?
3년 전
쀼25
ㅈ금은 다시 다이어트 하려고하는 중이라서... 유지어터 되고 자제할 자신 생기면 먹으려고..!
3년 전
쀼26
먹어
3년 전
쀼27
42키로인데 총 칼로리만 따지고 단거 짠 거 막 먹음 그러고 상태 안 좋다 싶으면 건강클린으로 기간잡고
3년 전
쀼28
난 먹어 억지로 좋아하는 거 끊으려니깐 너무 스트레스 받더라ㅠㅠㅠㅠ 대신 운동 많이 해!!
3년 전
글쓴쀼
얼마나 자주 먹엉?
3년 전
쀼28
나는 일주일에 4-5번? 나 단 거 진짜 좋아해서 못끊어ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
3년 전
쀼30
혹시 운동 얼만큼해?
3년 전
쀼28
나는 한번 하면 3시간 하는 거 같아!
3년 전
쀼29
난 절대 안 먹음
3년 전
쀼31
난 못 참겠으면 아이스크림 반 개 먹고 공복운동해
3년 전
쀼33
먹어도 배라는 일년에 한두번만 먹고 케잌은 총 3번(생일챙기는날만)먹어서.. 그래서 유지어터 생활중인데 치킨만은 꾸준히 잘만 먹음..ㅋㅋㅋ
3년 전
쀼34
먹고 뛰어
3년 전
쀼35
너무 먹고싶으면 가끔 먹어~
3년 전
쀼36
응,,, 유지는 몰라도 다이어트 할때는 당 제일 기피했어
3년 전
쀼37
난 애초에 감량할때도 제한 안걸고 적당량 먹는 습관 들여서 그냥 먹어... 마름으로 잘 유지중!
3년 전
쀼38
먹고 운동함 안 먹으면 아른 거려
3년 전
쀼39
난 먹는거 좋다고 생각해~ 어떻게 사람이.. 그런 디저트 한 번이라도 안 먹고 살아.. 난 못해 흑흑
3년 전
쀼40
다이어트 중에는 안먹어!
3년 전
쀼42
난 먹음 ㅎ
3년 전
쀼43
걍먹음 먹고싶은거다
3년 전
쀼44
아침에 먹고 오후 저녁 밤 까지 계속 움직이고 운동하면 괜찮아!! 스트레스 받지말고 먹고싶으면 먹어!
3년 전
쀼45
난 안먹어
3년 전
쀼46
난 열심히 먹음ㅎㅎ대신 평일은 웬만해선 참고 주말에만! 주말에 먹고 평일 다시 열심히 운동하고!
3년 전
쀼47
나 18키로 빠졌는뎅 둘다 머겅 맨날 먹는건 아니여두 2-3일에 한번씩 끌리면 먹었어! 너무 과한양만 아니면 안쪄
3년 전
쀼48
나 13키로 뺐는데 하프갤런 사서 절반 다먹음.. 2일간 그냥 다먹고 며칠동안 식단조절해
3년 전
쀼49
절대 안먹음
3년 전
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