이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 중인데 나 이렇게 살면 안되는거야..?
7
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
347
l
펌 금지
아침7-8시막고 낮잠자면 12시되서 점심먹고 핸드폰하고 설겆이 하다보면 운동갈시간이야…운동 갔다오면 6시라서 저녁먹고 자면 아침이야… 여기까지가 알바안가는 날이고 알바가는 날은 아침7-8시에 먹고 점심 1-2시에 먹고 4-5시 운동 가서 6-7시 저녁먹는뎅… 너무 자주먹나..?
이런 글은 어떠세요?
게이 삼부작이라는 데이식스 뮤직비디오
이슈 · 25명 보는 중
유튜버 인스스인데 이거 다음 공구템 같지?
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
과즙세연X육즙수지 진짜 만났다…'즙즙 시스터즈' 결성 "거울 보는 듯"
연예 · 6명 보는 중
구글 뉴욕 지사 해고 방법.jpg
이슈 · 16명 보는 중
발달장애 인식을 나락으로 떨어뜨린 사건
이슈 · 22명 보는 중
지금 보면 충격적인 <내 이름은 김삼순>
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
머리 ㄹㅈㄷ로 얼룩졌는데 어카지
일상 · 5명 보는 중
정보/소식
쏘스뮤직 민희진 관련 공식입장문
연예 · 1명 보는 중
마크 타투 스티커로 오늘 얼마나 더웠는지 실감됨ㅠㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
바이든 ㄹㅇ 치매 걸린듯
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
고양이 색깔 골라주라~ 2개 살거야 2개 골라죠!!
일상 · 7명 보는 중
직원이 3명인 막걸리 공장을 물려받은 아들
이슈 · 17명 보는 중
쀼2
탄단지 클린식이면 삼시세끼 먹어야지 뭘 얼마만큼 먹는지가 중요할듯!
2년 전
쀼3
제이제이살롱드핏이 조금씩 자주 먹어야 빠진다던데..? 양조절만 잘해주면 될 듯
2년 전
글쓴쀼
이렇게 먹어두 될까??
2년 전
쀼3
이 정도면 진짜 완벽한디 오히려 양이 적은 느낌이야 초절식은 최대 한달만 하는 게 좋대 안 그럼 기아모드로 바뀐다고 들음
2년 전
글쓴쀼
아그레..? 난 내가 다이어트 인데 많이 먹는줄 알았어! 뭘 더 늘리는게 좋을까?ㅠㅠ 저래보여도 접시가 큰거야!
2년 전
쀼4
클린식으로 조금씩 자주!!
2년 전
글쓴쀼
윗댓봐줘
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
고도비만은 원래 초반에 살이 안빠져?ㅠㅠ
9
10.03 16:43
331
0
화장품
너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라
8
10.03 22:10
428
0
다이어트
이거 먹고도 배고프면 걍 내가 대식가인거지....? ㅠ
9
10.03 19:51
494
0
다이어트
저녁을 올영 단쉐 2개 먹을까 아니면 단쉐 1개+샌드위치 먹을까??
5
10.04 16:23
229
0
다이어트
158 81 한달동안 몇키로 감량 가능하다고 봐?
5
10.04 08:12
221
0
다이어트
점심 한 끼 먹고 저녁에 계란2알만 먹으면 좀 그런가?
5
8:39
73
0
다이어트
다욧 요거트로 ㄱㅊ해?
5
10.03 14:46
278
0
다이어트
입터짐 어떻게 막니…..
3
10.03 19:13
247
0
다이어트
잘먹는애들이랑 다니면 나까지 살찌는거
4
10.03 21:13
198
0
다이어트
런닝 뛸 때 몇분 정도 전력질주하는 편이야??🥺🥺
4
10.03 22:46
174
0
화장품
남자 선크림 추천해주라
3
10.04 19:33
44
0
패션
레깅스 말고 입을만한 헬스용 하의 뭐 있을까
4
10.04 22:42
90
0
다이어트
치팅데이 하는사람
2
10.03 18:10
95
0
다이어트
내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
4
10.03 21:21
167
0
다이어트
하루에 이만보정도 걷는데
2
10.03 22:05
116
0
다이어트
진짜 운동만 하면 살 안빠져??
13
06.04 02:35
1477
0
다이어트
혹시 나랑 2주 다이어트 같이 하실분...!
2
06.04 02:07
206
0
다이어트
와 나 방금 엽떡 시키려다 참음
1
06.04 01:26
194
0
다이어트
한달에 2키로면 천천히 빠지는거지?
6
06.03 22:17
614
0
다이어트
나 몇키로 같아보여??? 거울 더러움 주의 ㅠ
48
06.03 21:59
2517
0
다이어트
쿠팡에서 추천하는 다이어트 식품 있을까?
5
06.03 21:02
629
1
다이어트
나 골반 교정 시급한데 도수치료랑 필테 중에 뭐해야할까
2
06.03 20:59
186
0
다이어트
저녁까지 다 먹었는데 위가 허해 빈 느낌이야
4
06.03 20:39
215
0
다이어트
나 살이 너무 안빠지는데 뭐가 문제인지 봐줘.....
7
06.03 19:31
603
1
다이어트
다이어터 저녁으로 샌드위치 먹으려고 하는데 골라주라!
5
06.03 19:21
408
1
다이어트
다이어트 변비 직빵템 공유 ^^...... (보조제 x 약 x)
06.03 19:16
635
0
다이어트
오늘 갑자기 땡겨서 먹은 건데 이거 다이어트 식단 아닌가??
06.03 18:21
124
0
다이어트
보통에서 마름으로 한 달 4kg 어려울까?
06.03 18:06
113
0
다이어트
22년 1월부터 6월까지 경과보고 (1년 12키로 빼기)
1
06.03 17:55
442
2
다이어트
식욕
06.03 17:50
101
0
다이어트
서브웨이 샐러드 소스
3
06.03 16:39
243
1
다이어트
와 드디어 세자리수->두자리수 됐다
14
06.03 16:05
639
1
다이어트
운동할때 쓰는 밴드 다들 어디거 써??? 허벅지나 무릎에 끼우는 짱짱한거!!
1
06.03 16:02
109
0
다이어트
집에 맛있는게 너무 많은데 어떡하지?ㅠㅠ
3
06.03 15:43
179
0
다이어트
오늘
1
06.03 15:42
113
0
처음
이전
853
854
855
856
857
858
859
860
861
862
863
864
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
전체 인기글
l
안내
10/5 14:46 ~ 10/5 14:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
야구
진짜 홈구장 팬 개념없다
11
2
야구
지금 공 많이 보는 거 맞지
11
3
연예
써니 이수만 유영진이랑 목격담 뜸
11
4
야구
이강철 김태형 한 팀으로 가을야구 나가면 어떻게될까
7
5
일상
내동생 알바 잘리고 우는 중인데 이유 들어보니 어이가 없음
20
6
일상
나폴리맛피아 나이 충격이다
9
7
정보·기타
누구보다 애플을 싫어하는 회사 근황...jpg
5
8
야구
공 진짜 예술이네
11
9
일상
26살이 부모님이랑 자주 놀러가는거 흔하지 않지…?
26
10
야구
이건 이강철이 긁힌거임
2
11
이슈·소식
케이윌 콘서트에 딤섬 500인분 서포트했다는 정지선 셰프
2
12
일상
엄마 생일선물로 비싼거 사주지 마...
7
13
일상
헐 흑백요리사 최강록 탈락해써????
10
14
이슈·소식
잘생김 예쁨 테스트.jpg
3
15
일상
크림에서 어그 샀는데 내가 잘몰라서 그런데 어그 원래 호주산 영국산 있는거 아니야? 베트남은 뭐야?
6
16
유머·감동
리모델링 후기인데 말 겁나 심하게 해ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋ
27
17
할인·특가
생각보다 안해본 사람 많은 여행 유형
25
18
유머·감동
강력반 막내 형사의 성장 일지.JPG
2
19
유머·감동
가장 인기멤인데 계속 수납당해서 분량 안 나오는 멤버....
8
20
일상
흑백요리사보다가 내 천년의 이상형발견
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위