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다이어트 중인데 나 이렇게 살면 안되는거야..?
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다이어트
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2년 전
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펌 금지
아침7-8시막고 낮잠자면 12시되서 점심먹고 핸드폰하고 설겆이 하다보면 운동갈시간이야…운동 갔다오면 6시라서 저녁먹고 자면 아침이야… 여기까지가 알바안가는 날이고 알바가는 날은 아침7-8시에 먹고 점심 1-2시에 먹고 4-5시 운동 가서 6-7시 저녁먹는뎅… 너무 자주먹나..?
•••
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탄단지 클린식이면 삼시세끼 먹어야지 뭘 얼마만큼 먹는지가 중요할듯!
2년 전
쀼3
제이제이살롱드핏이 조금씩 자주 먹어야 빠진다던데..? 양조절만 잘해주면 될 듯
2년 전
글쓴쀼
이렇게 먹어두 될까??
2년 전
쀼3
이 정도면 진짜 완벽한디 오히려 양이 적은 느낌이야 초절식은 최대 한달만 하는 게 좋대 안 그럼 기아모드로 바뀐다고 들음
2년 전
글쓴쀼
아그레..? 난 내가 다이어트 인데 많이 먹는줄 알았어! 뭘 더 늘리는게 좋을까?ㅠㅠ 저래보여도 접시가 큰거야!
2년 전
쀼4
클린식으로 조금씩 자주!!
2년 전
글쓴쀼
윗댓봐줘
2년 전
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