호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 피부 정석 다이어트 헤어 렌즈·안경 다이어트 후기
나 인바디를 한달마다 재는데2 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 289l
계속 근육량이랑 체지방이 같이 빠져... 

근육은 안빠져도 되는데ㅜㅜ 

PT쌤한테 물어보니 안좋은? 근육이 빠진거라서 괜찮다고 하는데 

 

근육량이랑 체지방이랑 같이 빠지는 게 좋은 거야??

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체중 감량이 중요하다 하면 근육량 포기하는거구, 체지방률이 중요하다 하면 체중 감량 속도 포기하면서 근육량 지키는 거구
2년 전
쀼2
살 빼려면 근육도 빠지는 수 밖에 없어.. 근육 유지하면서 지방만 빼는거는 진짜진짜 힘들고 근육 좀 빠져도 전체적으로 체중 줄고 날씬하면 몸매 더 이뻐져
2년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 (여자) 헬스장에 이거 입고 가면 쳐다볼까..?25 06.27 22:461370 0
다이어트 50키로에서 73키로 됐는데..11 06.28 10:18716 0
다이어트 아침 공복 몸무게 추이.. 5 06.28 08:32322 0
다이어트 정체기에는 어떻게 뺏어,,??5 06.28 08:59159 0
다이어트 Pt 개인카톡도 해줘???9 06.28 19:52374 0
다이어트 나 이렇게 먹어도 될지 봐줄 사람!1 05.15 14:38 113 0
다이어트 어제 폭식했는데5 05.15 14:04 274 0
다이어트 고구마 먹어도 될까?1 05.15 13:40 148 0
다이어트 생리전 식욕 역대급이야 진짜 이번에12 05.15 13:01 921 2
다이어트 이 쉐이크 다이어트때ㅜ어때?6 05.15 12:57 304 0
다이어트 클린식했다는 기준이 다들 뭐야? 11 05.15 10:52 737 0
다이어트 단백질 쉐이크 결제 직전‼️‼️‼️‼️ 두 개 중 추천한다면??❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥4 05.15 09:21 601 0
다이어트 본인표출🐣남은 5월 같이 달려볼 멋쟁이들! (5/16~5/31)🐣84 05.15 06:50 2159 5
다이어트 포롤러 효과본사람 있어? 05.15 06:48 65 0
다이어트 배고파서 일찍 깨 ㅠㅠ 05.15 05:56 96 0
다이어트 참다가 새벽 2시에 입터져서 쫄병스낵먹음...1 05.15 02:33 167 0
다이어트 궁금한게 있는데 요거트 고를때 성분 2 05.15 01:49 129 0
다이어트 다이어터 익들아 제발 한번씩만 들어와줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ3 05.15 01:26 262 0
다이어트 하비는 살 더 빼야 날씬해보여??3 05.15 00:35 420 0
다이어트 오늘 900칼로리 운동 찍었다 05.15 00:29 205 0
다이어트 160 62 한달동안 다이어트 했는데17 05.15 00:13 1215 0
다이어트 2주만에 살 훅빼본적 있는 사람?3 05.15 00:12 690 0
다이어트 다덜 어떤 고구마 좋아해16 05.15 00:06 519 0
다이어트 인바디 봐줄 사줄 사람?? 8 05.14 23:26 467 1
다이어트 158익 48에서 51로 급찐했는데 일주일만에 빼는 거 봐줄 사람 ,,,2 05.14 23:25 461 0
처음이전853854855856857858859860861862863864다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
키움 한화 LG 방탄소년단 백현
전체 인기글 l 안내
6/29 22:08 ~ 6/29 22:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)