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아침 점심 밥먹고 저녁 고구마 먹는거 어때?2 l 다이어트
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아침 점심 식단을 현미밥(130~150) + 닭가슴살 100g + 반찬 

저녁 고구마 100~120g + 닭가슴살100g + 오이(채소) 

 

식단 괜찮을까? 운동은 따로 할거야

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쀼1
굿굿
2년 전
쀼2
나 그렇게 하구 잇어
2년 전
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