치팅이 정확히 어떻게 하는거야?

일주일에 한 번 정도 먹고싶은거 먹는건 아는데 

삼시세끼 샐러드 6일먹고 하루 먹고싶은거 먹는거야? 

난 아침 저녁 탄수조금+닭가슴살 먹고 점심은 일반식 절반 먹어서,, 치팅해당은 아닌가?

[쀼1]

원래 치팅은 탄수 제한하는 사람들이 날 잡고 탄수만 늘려서 먹는거

[글쓴쀼]

난 해당이 아니구만 ㅎ 땡큐

[쀼4]

맞아, 슬프지만 우리에겐 해당되지 않지..

[쀼2]

[피톨로지] 다이어트 중에 맘껏 먹고 싶다고?

여기에 설명돼 있어. 바디빌딩 선수들이 시합 전에 하던 건데 일반인들한테 이상하게 전해짐.

[쀼3]

평소엔 클린식 하고 하루 한끼 정도 탄수를 좀 늘리거나 맛있게 먹는거라고 PT 선생님한테 들었음

[글쓴쀼]

(ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ )₎₎ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘෆ

[쀼5]

일반식에서 밥 절반씩만 두끼정더 먹다가 하루한끼 정도는 먹고싶은 떡볶이 피자 이런거 머거써.. 그랬더니 살 더 잘빠지더라

[글쓴쀼]

음 그니까 하루 두끼 일반식 절반정도 먹고 어쩌다 한 번씩 먹고싶은거 먹었다는 의미지??

[쀼5]

응 한 이주에 한번씩 먹고싶은거 먹었다는 뜻!!