근육 키우느라 요즘 잘 먹고 운동 매일 하는데

다이어트 너무하고싶음 ㅜ

지금 하는 것도 어찌보면 식단 하고 이러니까 다이어트긴 한데

살빼는 목적 있자나..

지금은 건강 목적이라 점점 건장해지고 있는것 같아 기분탓인가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

155/46 인데 운동 전에는 44였거든 ㅋㅋㅋㅋㅋ

휴 근육량 20 넘길때까진 해야하는데 마음이 쉽지 아니해 

[쀼1]

딜레마지
근육량이나 체중이냐..

[글쓴쀼]

몬가 근육 붙이려면 일단 먹어야 하니까 체지방 조금씩 빠진다고는해도 특유의 건장한 느낌.. 지울수 없어.. ㅋㅋ 그치만 뼈말라 되기는 싫구.. 휴