이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
명품
화장법
헤어
병원정보
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
엉덩이랑 허벅지 경계만들려면 무슨 운동해야돼???
3
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
339
l
허벅지랑 엉덩이가 이어져잇는데ㅠ 둘이 나눠질려면 어떤 운동해야돼???
이런 글은 어떠세요?
은근 갈린다는 휴대폰 관리 상태.jpg
이슈 · 2명 보는 중
생리대 접착 안떨어지는 방법 이거 나만 이제 알았나
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
닭발에서 나뭇잎이 나왔는데..
일상 · 22명 보는 중
헐 뉴진스 해린 이정도로 활짝웃는거 처음 보는데
연예 · 8명 보는 중
외국인男, 아시아나 女승무원 얼굴에 주먹 날려…"괜찮지?” 비행기는 이륙
이슈 · 7명 보는 중
이 문자 너네도 다 받았어?
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
혼자 카페가는거 노잼인 사람들.jpg
이슈 · 11명 보는 중
직장인들 이때 쉬면 말나옴?
일상 · 3명 보는 중
카리나 인생짤 난 이거라고 생각함
연예 · 10명 보는 중
정보/소식
밀라노로 출국하는 방탄 진, 뉴진스 하니
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
우리 엄마 또 먹방 봤나봐
일상 · 25명 보는 중
카리나 업 핫100 5분 2위네 ㄷㄷ
연예
쀼1
스쿼트
2년 전
쀼2
스쿼트 런지 브릿지 등등
2년 전
쀼3
그 .. 원레그데드리프트짣좋름
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
동영상 캡처인데 나 몇키로로 보여
28
10.14 09:51
1083
0
다이어트
156 66인데 10키로 빼려면 얼마나걸릴까?
8
10.15 01:12
310
0
다이어트
안 먹고 빼서 유지중인 쀼 있어?!
12
0:04
207
0
다이어트
나 사실 포카리 스웨트 다이어트 하고
7
10.15 03:48
453
0
화장품
입생로랑?? 이 향수브랜드 유명한가요??
6
10.14 23:07
162
0
다이어트
플랭크 하루에
4
10.15 11:57
151
0
다이어트
나 생리 식욕 미쳤나봐
5
10.15 19:53
109
0
다이어트
이래도 살빠짐??
4
10.14 22:23
374
0
다이어트
내 다이어트 계획
4
10.15 23:45
89
0
다이어트
다이어트 식단 어때??
2
10.14 09:19
161
0
다이어트
단식시간 1시간정도는 땡겨도 괜찮으려나
2
10.14 14:20
148
0
패션
네일 색 어떤게 더 이뻐?
2
10.14 17:29
65
0
뷰티
피지연화제 자주 써도 괜찮아?
3
10.15 14:02
101
0
다이어트
공복 시간 길게 가지겠다고 저녁을 5시쯤 먹으니까
2
10.15 14:44
177
0
다이어트
좀 빡세게 할 건데 6kg 감량하려면 몇달정도 잡아야될까
3
10.15 17:39
143
0
다이어트
낼 부터 다시 빡다이어트 한다..!!!!
06.20 18:40
81
0
다이어트
오늘 바빠서 한끼도 못 먹었는데 2시간 뒤에 피티있거든 뭐 먹어야할까..?ㅜ
2
06.20 18:03
201
0
다이어트
닭가슴시ㅏㄹ 2팩 먹어도 돼?? 배고파
1
06.20 17:30
164
0
다이어트
다리살 진짜 어떻게 빼??
8
06.20 16:09
1041
0
다이어트
일주일 단식.. 차도 마시면 안돼?
2
06.20 14:48
362
0
다이어트
나 오랜만에 몸무게 쟀는데 어플쉨 당황한것봐
5
06.20 13:22
901
0
다이어트
다이어트하다가 몸살
1
06.20 13:03
187
0
다이어트
점심으로 주문한 샐러드 넘 별로라 화가 난다
06.20 12:25
134
0
다이어트
다리가 고민인데...
6
06.20 11:38
186
0
다이어트
다이어트할때 술약속 잡히면 맥주야 소주야
61
06.20 11:09
3613
1
다이어트
팔뚝 좀 봐줘..
6
06.20 11:08
274
0
다이어트
다이어트 볶음밥은 뭐가 달라??
2
06.20 10:51
339
0
다이어트
익들아 나 운동해야하는데 움직이기힘들어ㅜㅜ살려줘
1
06.20 10:16
127
0
다이어트
멈무게가 갑자기 오르는건 왜일까?
4
06.20 09:40
243
0
다이어트
더단백 너무 맛있군
1
06.20 08:37
242
1
다이어트
한번 입 터지니까
1
06.20 07:12
199
0
다이어트
액상과당 때문에 찐 살이 맞았나보ㅓ..
06.20 01:20
375
0
다이어트
오트밀 어디에 팔아?
5
06.19 23:52
277
0
다이어트
혹시 야식 끊어본익
1
06.19 23:47
197
0
다이어트
누워있는것보단 앉아있는게 낫고
06.19 22:54
144
0
처음
이전
829
830
831
832
833
834
835
836
837
838
839
840
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고..
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는 표정으로.“내 컬러링이..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어...
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구
전체 인기글
l
안내
10/16 9:00 ~ 10/16 9:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
혜리 악플러 팔로잉중이라는 전종서
73
2
연예
리사 빅시쇼 개잘한다 미친
14
3
연예
리사 몸매 뭐임 (ㅎㅂㅈㅇ)
13
4
이슈·소식
이진호에 5억 빌려준 연예인 또 있다…'아형' 출연진 충격 받은 이유 [종합]
12
5
일상
회사 이번 신입은 진짜 안 혼나고 잘 다닐듯함...
14
6
일상
출근했는데 빼빼로 머선일이고
10
7
정보·기타
8년차 교사가 느끼는 요즘 고등학생들 특징.blind
23
8
연예
정보/소식
퍼프대디 집에서 나온 베이비오일 1000통의 충격적인 용도 (충격주의)
17
9
유머·감동
특이점이 온 원할머니보쌈 굿즈...jpg
2
10
일상
의외로 살빼는 방법언 잘 먹기가 통하기도 하는듯
2
11
일상
신한카드 우주 예쁠 거 같다
2
12
연예
제니 팬들아 제니 뮤비 날라감
16
13
일상
아니 버스 빈텀블러는 들고 타도 되는거아니야?
12
14
이슈·소식
새벽 전주 대학가서 30분 간격 2명 성폭행 시도 20대男
12
15
이슈·소식
현재 난리난 파주시..jpg
21
16
유머·감동
코난 : 팔꿈치에서 손목까지의 길이가 그 사람 발의 크기니까요!
9
17
연예
정보/소식
[공식] 조세호, 20일 신라호텔 결혼식…"주례 전유성·사회 남창희·축사 이동욱" (전문)
5
18
일상
난 살면서 1호선 천안ㅡ용산급행을 모르는 세대가 제일 충격이었어
7
19
유머·감동
박위송지은결혼식 양가부모님표정
141
20
일상
들어가 .... 짱구야 !!!! 👶🏻
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위