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근데 안좋은 음식으로 칼로리 채우면 어떻게 돼?
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2년 전
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하루에 먹는 총 칼로리는 맞추는데 예를 들어 아침점심 식단에서 모자란 탄수를 빵 쿠키로 먹는다던지 아니면 피자로 탄단지 채우던지 이런 식..
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2년 전
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