규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
피어싱·헤나
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
주말동안 폭식해서 3키로 찜
3
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
483
l
그건 바로 나.... 힝 어카지... 근데 이와중에도 먹고있어 입 제대로 터졌다 ㅠㅡㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
부모님이 갑자기 돌아가셔서 영정사진 필요할 때.jpg
이슈 · 24명 보는 중
하말넘많 강민지 언급한 이석훈(sg워너비)
이슈 · 20명 보는 중
광고
파워링크
요즘애들은 세숫대야 냉면 모르는구나..
일상 · 10명 보는 중
민지 포닝 개웃긴데
연예 · 11명 보는 중
첫자취!!! 짐 정리 완료
일상 · 22명 보는 중
어느 유부녀가 말하는 결혼의 장점 10가지.jpg
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
한국에서 석유 나온다고 한 회사 누가 직접 가봤다는데
일상 · 10명 보는 중
호불호 역대급 확실한 원룸 주거 형태...jpg
이슈 · 25명 보는 중
피식대학 사과문 올라옴
연예
독일 항공사의 비빔밥 설명서
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
외쿡핫걸~들이 빤쮸 이렇게 입는 이유 이해완
일상 · 40명 보는 중
갤럭시 S펜을 개조한 사람 ㄷㄷ.jpg
이슈 · 19명 보는 중
쀼1
완전 3키로 찐 게 아니라 다이어트하다 먹은 거면 염분 들어와서 순간적으로 붓기도 하고 평소보다 더 먹어서 음식물 무게도 있을 거야 다이어트 할 때 먹고 싶은 거 계속 참으면 의지와 다르게 폭식 충분히 할 수 있어
개인적으로 다이어트할 때 폭식 빈도수를 줄여 나가고 하루 폭식해도 다음 날 다시 힘내서 다이어트 할 수 있는 힘이 더 중요한 것 같아
주말 동안 잘 먹었으니까 무너졌다 생각해서 포기하지 말고 다시 힘내서 평일 같이 달리자!
2년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ 그런거면 좋겠다.. 정신차리고 이제 양치했어!! 다시 내일부터 힘내볼게 ೕ(•̀ᴗ•́)
2년 전
쀼1
그런 거면이 아니라 진짜 그래!! 항상성 덕분에 생각보다 살 그렇게 잘 안 찐다!! 이틀 클린하게 먹고 운동하면 바로 돌아와 있을 거야 파이팅!
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 진짜로 일주일에 한 번 대변싸거든?
23
07.24 21:15
1152
0
다이어트
식단만 해도 빠진다매
16
07.24 15:02
955
0
패션
스컬프터 이거 연청 살말해주라
9
07.24 14:38
427
0
다이어트
하 진짜로 폭식증 어떻게 없애?
7
07.24 20:44
325
0
다이어트
보통에서 날씬으로 가려는 익 잇어??
6
07.25 15:40
240
0
다이어트
하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까
9
07.25 19:58
165
0
화장품
봄뮤트 립 추천해주라ㅠㅜ
9
07.25 01:42
170
0
다이어트
유산소는 많이 할수록 좋아?
7
07.25 20:42
237
0
다이어트
헬스 하면서 다이어트중인데 지방분해주사
4
07.24 23:36
209
0
다이어트
화장실 잘 안가면 몸무게 안내려가지
7
07.25 12:11
205
0
다이어트
81키로에서 70키로..
7
0:06
109
0
다이어트
파바 휘낭시에랑 까눌레 먹어버렸어..
3
07.24 19:22
115
0
뷰티
시술 잘 아는 익들 사진 보고 추천해주라
4
07.24 21:57
78
0
다이어트
하루 적정 운동량은 어느정도야?
9
07.25 10:58
142
0
뷰티
눈이랑 코 사이가 짧은데 중안부 길게 느껴지는건
3
07.25 22:08
57
0
다이어트
다이어트 잘 하다가 갑자기 입터져서 2키로정도 쪘는데..
3
06.16 21:08
309
0
다이어트
2주 다이어트 할건데
3
06.16 20:05
390
0
다이어트
저녁 봐줭
1
06.16 18:11
239
0
다이어트
서브웨이 로스트치킨에 머스타드 뿌려도 될까!?🥹
8
06.16 17:57
524
0
다이어트
저녁 넘 많은가?
1
06.16 17:34
161
0
다이어트
다욧 할때 서브웨이만 먹어도 돼??
1
06.16 17:01
340
0
다이어트
밋밋한 얼굴도 이뻐질 수 있어?
1
06.16 16:34
294
0
다이어트
클렌징주스..? 장난아니네
38
06.16 15:22
2364
2
다이어트
스키니피그 신제품 나온다는데
12
06.16 15:08
927
0
다이어트
이거 옷 어디서 파는걸까 빅사이즈모델사진이라던데
6
06.16 14:44
1153
0
다이어트
고구마를 단호박으로 대체해도 될까?
7
06.16 14:39
495
0
다이어트
생리 전 몸무게 느는거 정상이야?
3
06.16 14:28
488
0
다이어트
운동하기 전이랑 운동하고나서 두번 먹어도 될까?
11
06.16 14:22
1036
0
다이어트
아 오늘 운동 너무 하기싫다...
1
06.16 14:09
93
0
다이어트
유지어터 점심
6
06.16 13:59
1159
0
다이어트
피티 처음 받아보려는데 여러 곳 상담받아봐도 되나
2
06.16 13:10
181
0
다이어트
맥스컷 먹어본사람?
2
06.16 13:08
200
0
다이어트
개강까지 최소-15키로하려고 푸디트 샀다
3
06.16 12:54
1031
0
다이어트
닭가슴살이랑 안심 차이 많이나?
2
06.16 12:48
208
0
다이어트
다이어트 중인데 둘중에 뭐가 살 덜쪄?
8
06.16 12:26
381
0
처음
이전
793
794
795
796
797
798
799
800
801
802
803
804
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
다이어리꾸미..
7일 전
은둔형외톨이
7일 전
엔싸인
22시간 전
2024올림픽
2일 전
울산HD FC
7일 전
김무열
22시간 전
이상이
22시간 전
전체 인기글
l
안내
7/26 10:22 ~ 7/26 10:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
조세호, 결혼 전 동거 했었다…"1년은 모텔에서 함께 살아" ('현무카세')
12
2
이슈·소식
와이프의 극심한 입덧.. 낙태 고민 중입니다..
5
3
일상
핫플
엄마친구딸이 인플루언서인데 실물보고 놀랐다..
57
4
일상
티몬 미친 거 아니야?
24
5
연예
정보/소식
난리난듯한 티몬 본사 근황
31
6
유머·감동
내 명품백에 커피 쏟은 동기...
2
7
일상
엄마 아파서 회사 대신 출근중인데
6
8
일상
은행 문 앞에 가드? 분들은 무슨 일 하시는 거임
33
9
일상
페이코가 ㄹㅇ 어떻게 돌아가는건지 모르겠음
3
10
일상
울 강아지 진짜 꼬순내 나게 생겼지 ㅎㅎㅎ
17
11
유머·감동
소시 유리, 결국 사진 삭제…방파제에 누워, 100만원 과태료 무나
18
12
일상
오예스 이거 맛있어?
7
13
유머·감동
새로 추가된 이은지 해피 물개 사진
14
정보·기타
고양이 수명 30년 전망
5
15
이슈·소식
새우잡이배서 동료 살해
5
16
이슈·소식
이제훈이 작품에서 연인으로 만나고 싶다고 언급한 배우 3명
19
17
이슈·소식
현재 반응갈리는 같이 여행가면 은근 짜증나는 유형.JPG
1
18
팁·추천
일본 하라주쿠 먹었다는 한국 캐릭터
3
19
일상
초중딩들 방학하면 은근 빡치는거..
3
20
일상
난 개인적으로 여름 옷이 예쁜걸 모르겠어..
11
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위