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초절식 대신 먹으면서 다이어트 하는 게 맞나봐
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2년 전
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초절식후기 많길래 단기간에 해보려했단 말이야 근데 난 초절식+운동한시간반 하는 거 치고 너무 안빠져서 어제 하루 저녁에 소고기+밥 먹었는데 되려 1키로가량 빠져있어
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나도 1일1식하다가 2식으로 늘리는 중
2년 전
글쓴쀼
쀼도 2식하니까 더 잘 빠지는 것 같어??
2년 전
쀼1
이제 막 늘리기 시작해서! 일단 한 끼 늘렸다고 찌진 않는거같아
2년 전
글쓴쀼
글쿠나 포만감 쵝오야🥹🫶🏻
2년 전
쀼2
나도 간만에 치팅했더니 살 빠짐...
2년 전
쀼3
잠도 많이 자줘!
2년 전
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