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다이어트 11일만에 3키로 빠졌는데1 l 다이어트
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이래도 되나... 생각보다 너무 빨리 빠져서.. 

근데 그렇게 빡세게 하지도 않았어 

물2L+군것질 끊기+매일 학식 두끼 

운동은 런데이 3번 정도..? 

 

생리끝+셤기간까지 겹친데다가 내가 그전에 너무  

쓰ㄹㅔ기같이 살아서 그런건가

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쀼1
진짜 빨리빠지기는 한다 그래도 막 무리해서 하고 있는건 아닌거같으니 걱정은 안해도댈거같아 생리 끝난게 큰것같기도
나도 생리기간에 1~1.5kg정도 무게 더 나가고든
2년 전
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