사실 달리기나 줄넘기 하려고 했는데 내 무릎이 너무 걱정되더라고..ㅎ
사실 계단오르기도 무릎 조심해야 하지만 뭔가 상대적으로 덜 무리갈 것 같은 느낌.....?
몸뚱이에 비해 발목이 얇아서 살찌고 가끔 아프기도 해서ㅠ
한다면 첫날 10층가고 5층씩 늘릴까?
