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액상과당 때문에 찐 살이 맞았나보ㅓ..
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다이어트
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2년 전
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^^.. 평상시에도 양을 좀 적게 먹어서 다들 의아했었거든? (간식제외) 피티하면서 운동하고 식단해서 그렇긴해도 한달새에 5키로 빠짐^^ 피티 이주전 몸무게(진짜 왕살쪘을때)에서는 9키로 빠짐^^..... 하루에 2잔 이상 바닐라라떼 같은거 마셨었는데 (그리고 간식도 젤리포함. 젤리 한봉 하루에 다 먹음) 이제 아메리카노로 바꾸니.. 너무 잘 빠지네^^.. 음식은 적게먹고 간식 많으먹으니 살찐거였어..
•••
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