헬스장 가면 운동 더 안하는데다가 피티도 걍 하다가 핑계다 대고 안가서 돈만 날려서 헬스장은 쳐다도 안봐 새벽 6시부터 8시까지 공복 유산소 걷고(4.1kph 속도) 저녁에도 한시간 정도 걷는데 살 빠질까? 참고로 여자야 식단은 아침 방울토마토 한줌(8~10알?) 점심은 계란먹거나 밥 한숟가락에 먹고싶은 반찬 저녁은 두부 반모에 반찬 물은 보이차 마시고 있어 일주일에 한번 치팅 칼로리는 평균 700정도 태우고 있어 지금 몸무게는 68키로고 개강 전까지 15키로는 빼고 싶은데 가능할까? 현재 3일 만에 1키로 빠진 상태야ㅠㅠ 건강 해친다 뭐가 어쩐다 이런거 중요하지 않아ㅠㅠ 그정도로 시급해ㅠㅠ