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다이어터쀼들아 질문이 있어‼️‼️2 l 다이어트
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만약에 회사에서 점심으로 일반식 한끼를 먹어 근데 이게 오늘의 처음이자 마지막 식사야 그럼 밥 다 먹어? 만약 제육덮밥같은거면 야채랑 고기도 다 먹어??

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쀼1
진짜 하루 종일 물 외에 그것만 딱 먹는다면 한 끼 다 먹어도 1000kcal 안 돼서 기초대사량도 안 돼.
2년 전
글쓴쀼
근데 나 어제 저녁을 먹어서 오늘 아침 안먹었구 점심이 일반식이였고 저녁엔 계란 두개먹고 운동갈건데 이거 너무 오바야..? 😭
2년 전
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