규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
158 52인데 두달동안 몇키로 감량할 수 있을까..?
4
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
260
l
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
뉴진스를 실제로 발굴했던 기획사
이슈 · 2명 보는 중
탈수 런 하는거나 봐
연예 · 12명 보는 중
광고
파워링크
푸바오 다시 한국왓네?
일상 · 4명 보는 중
친구 없는 사람의 카톡창
일상 · 3명 보는 중
11살 차이나는 동생 뒤지게팬 형
이슈 · 13명 보는 중
"옷 잘 입는 것도 귀찮아”… 中, '역겨운' 출근 복장 유행
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
호텔 예약금액을 본인들이 잘 못 올려놓고 내가 취소 해야해???
일상 · 10명 보는 중
BBC 올해의 야생동물 사진 수상작.jpg
이슈 · 5명 보는 중
와플대학에서 사라질 걱정 없는 비인기메뉴.jpg
이슈 · 3명 보는 중
얘들아 CT 찍는 햄스터랜다 나 어지러워
일상 · 16명 보는 중
광고
파워링크
현재 난리난 "꼴사납게 싸웠다면 쫑났어”.jpg
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
[단독] 공정위 하이브 현장조사
연예 · 1명 보는 중
쀼1
4키로?
2년 전
쀼2
나 시작하기전 스펙이랑 똑같다 적당히 먹으면서 운동해서 두달에 4키로뺐다 나는!
2년 전
글쓴쀼
혹시 식단 어떻게 했는지 물어봐도 될까?🙏🏻
2년 전
쀼2
나 첫주는 좀..바보같이.. 닭고야만 빡세게 먹었고…(근데 이때 붓기 확빠짐) 너무 힘들어서 그 다음부터는 통밀빵이나 곤약현미밥 그릭요거트 두부같은거 추가하고 저칼로리 소스 사제끼면섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 유튜브에 맛있는 다이어트식단같은거 참고함!! 맛있게 하고싶어서ㅠ
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
야식 어떻게 참고 끊어?
33
07.02 11:14
1267
0
다이어트
몇키로 같애?
17
07.03 14:17
201
0
다이어트
근육이 많이 안붙었네ㅠㅠ
6
07.02 22:06
457
0
다이어트
실내자전거 유산소 이거 맞아 ..?ㅠㅠ
6
07.02 20:14
308
0
성형
콧볼축소 해본 익 이써..??
6
07.02 20:50
276
0
다이어트
익들아 배고플때 제로콜라마시면 배불러져..?
6
07.03 03:50
263
0
다이어트
다이어트할 때 수박 괜찮아?
5
07.02 08:16
327
0
패션
허리 단면 28-30인 익들
3
07.02 17:52
130
0
다이어트
가슴 커지는 방법 아는사람 ㅠ
3
07.03 15:42
209
0
뷰티
다들 시술같은거 받고 당일에 걍 놀아?
3
07.03 22:51
93
0
피부
지성 앰플 수분크림중
6
07.02 10:38
115
0
패션
중고 옷 팔 수 있는 어플이나 사이트 같은거 아는 사람?ㅠㅠ
2
07.02 12:54
94
0
성형
나 오늘 앞트임 한 거 볼사람?!?!
11
07.02 19:12
124
0
성형
보톡스하고서 바로 턱끝 필러 맞아도 돼??🥹
6
07.02 20:48
83
0
다이어트
다이어트 이제 일주일찬데
4
07.02 23:51
187
0
다이어트
체지방 33이면 어떤 정도야?
3
06.30 15:13
386
0
다이어트
다이어트 계획표 좀 봐주세욧
8
06.30 15:09
182
0
다이어트
다이어트는 눈바디가 중요해?
5
06.30 14:37
328
0
다이어트
피티하고 근육통 왔는데 근육통약 먹지말래 ㅠㅠ
8
06.30 14:02
507
0
다이어트
카테킨(맥스컷) 잘 아는 익들아 도와주세유ㅠㅠ
1
06.30 13:57
260
0
다이어트
나 한달에 10키로 빼고 싶어 … 식단 어떻게 해야될까ㅠㅠ
22
06.30 13:46
1323
0
다이어트
큰일났따...
06.30 13:44
78
0
다이어트
스트레스 없으니까 살 쭉쭉 빠짐
1
06.30 12:53
260
0
다이어트
나 다이어트 하고 있은데 7월 4일 날 친구 만나서 신전이나 엽떡 먹거든??
39
06.30 12:38
1569
0
다이어트
4kg 감량 전후 내 발가락 차이 봐봐
12
06.30 12:28
2079
1
다이어트
83>60 23키로 뺐는데 60 밑으로 안내려가 ㅜ
1
06.30 11:16
254
0
다이어트
나 살이 안빠져ㅠㅠ 봐줄사람ㅠ3달차인데 5키로만 빠짐ㅠㅠ
7
06.30 10:33
631
1
다이어트
허닭 곤약볶음밥 먹어본 익 잇어?
3
06.30 10:03
234
0
다이어트
이틀동안 미친듯이 먹은거 하루만에 급찐급빠... 이게 되네ㅠ
5
06.30 09:48
721
0
다이어트
와우 요요 10키로 찐게 이렇게 체감되네ㅋㅋㅋㅋ
06.30 09:22
205
0
다이어트
다들 변비 어케해…
10
06.30 09:19
684
0
다이어트
다이어트 중인데 무알콜 맥주 마셔도 되나…(제로맥주)
6
06.30 07:31
329
0
다이어트
보통에서 마름으로 간 익들아!!! 식단 빡세게 했어? 몇개월걸렸어??
06.30 04:22
154
0
다이어트
168에 몇 키로면 노출있는 옷 부담없이 입을 수 있을까?
4
06.30 04:02
438
0
다이어트
몸통에 살 잘 안찌고 팔다리, 얼굴에 살 찌는데
7
06.30 01:56
186
0
처음
이전
757
758
759
760
761
762
763
764
765
766
767
768
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
3
NewJeans - How Sweet
4
NewJeans - Supernatural
5
QWER - 고민중독
6
NewJeans - Bubble Gum
7
aespa - Armageddon
전체 인기글
l
안내
7/4 6:40 ~ 7/4 6:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
여름 후쿠오카.. 진짜 개더운데 너무 예쁨
7
2
유머·감동
이혼하면 그냥 똥값이라는 혼수
10
3
일상
한달간 아침저녁으로 괄사해본 후기
5
4
일상
와 치인트 이거 이제 알았네
3
5
이슈·소식
"승객이 짐칸에서...” 난기류로 아수라장 된 스페인 여객기
4
6
일상
인스타 언팔할거면 제발 양쪽 다끊었으면 좋겠다
9
7
팁·추천
살아보니까 절대 성공 못 하는 사람 특징이
8
이슈·소식
모아이 석상으로 놀림 받는 중인 한 신인 남돌
9
일상
근데 쇄골이 말라야만 보여...?
23
10
일상
시청역 사건 추모공간에 조롱한거있잖아
2
11
유머·감동
RE:비오는데 바가지 쓰고 햄버거 먹는 사람의 정체.jpg
1
12
이슈·소식
설렘의 대명사로 쓰이는 아이돌 아디다스 착장 모음
16
13
이슈·소식
세븐일레븐 gs25 cu 두바이초콜릿 출시예정
14
일상
어제 친구랑 통화하다 잠들었는데 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
15
이슈·소식
택배기사한테 15분동안 혼나서 기분 나쁜 고등학생
5
16
일상
진짜 나만 알기 아까운 웹툰 9일에 유료화래 봐줄 사람
1
17
일상
직장에 나좋아하는사람 있는데 어떡하지
2
18
유머·감동
슈돌때문에 작품이 안들어와도 후회없다는 송일국
296
19
이슈·소식
(인류애박살) 시청역 참사현장 충격의 조롱글
145
20
일상
왜 간호는 태움이 안 사라질까
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위