고도비만인거 치곤 더디게 뺀거긴 한데 그래도 중간중간 운동 좀 쉬고 여행가서 먹으러다니고 식단 엄청 빡세게 안한거 감안하면 괜찮게 뺀것같애 눈바디로는 많이 빠져보여서 만족해!! 하지만 아직 갈길도 멀고 올해목표가 2022년 내내 다이어트하기(꾸준히 식단,운동) 였어서 남은 반년동안 또 느긋하게 열심히 해보려고~ 8월초엔 휴가를 가기 때문에.. 7월동안 좀 빡세게 4~5키로 빼서 고도비만 탈출하는게 내 목표야 칭찬격려 한마디씩만 적고가주라...칭찬이고프다
