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절식은 운동 병행해도 안 좋아?
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다이어트
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2년 전
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2달 넘게 운동해서 건강하게 2키로 빼긴 했는데 너무 느려가지고.. 목표는 5키로 빼는거거든 단기로 일주일만 절식 해볼건데 어때? 운동 병행하면서! 괜찮을까? 아님 뜯어말릴 정도야?
•••
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급하게 빼야되는 건 그게 최고긴 하징
나도 급찐급빠할 땐 늘 그렇게 빼 ..
2년 전
쀼2
ㄴㄴ 하지마 오래걸리더라도 잘 챙겨먹고 운동하면서 빼는게 나아 요요 옴
2년 전
쀼3
난 두달에서 세달차 넘어갈때 갑자기 훅 빠졌었어 꾸준히 해봐바 절식하면서 운동하는 건 최악이야 ㅠㅠ
2년 전
쀼4
절식하면서 운동까지 하면 진짜 쓰러질 걸 ㅠ 내친구 쓰러져서 수액 맞고 그랬었어ㅠ
2년 전
쀼5
더안좋지 몸이 더 살찌는 몸 되는데 절식계속 유지하면 몰라도 깨지는순간 살도 급하게 더 잘찔걸
2년 전
쀼6
비만 아닌 이상 1주일 절식한다고 5kg나 빠질 거 같지가 않아...
2년 전
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