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난 웅 내 친구들도 다 혼자해 유튜브랑 앱 보면서
2년 전
쀼2
응 나도 유튜브 보면서 하고 가끔 트레이너가 자세 봐주는데 그정도가 딱 좋더라 나는 더더욱 피티 비싼 돈 주고 할필요 없다는걸 느낌......
2년 전
쀼3
난 PT도 했었고,지금은 혼자서 운동하는데 목표가 어떠냐에 따라 PT받고 안 받고는 차이가 큰듯..? 적당히 건강한 몸 유지하는 거면 PT 안 받아도 큰 무리 없다고 생각해!
2년 전
쀼4
피티끝났고 지금은 대충 아는 거 혼자 헤보고 있당
2년 전
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