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아침 저녁으로 홈트 20분씩하면 다이어트용으로는 운동량 부족하겠지..?
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다이어트
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2년 전
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하지만… 20분짜리 한 번 하고나면 너무 죽을 것 같은걸……
•••
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쀼1
그렇게 아침 저녁으로 하다보면 체력이 늘거야 그럼 그때부터 조금더 시간늘려서 하면 완벽!
2년 전
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